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恵比寿・目黒のパーソナルトレーニングができるジム10選おすすめランキング

パーソナルトレーニング 恵比寿・目黒

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恵比寿・目黒エリアにあるパーソナルトレーニングジムを調べて、「おすすめランキング」「安い順ランキング」「駅から近い順ランキング」にそれぞれまとめました。

恵比寿・目黒エリアのパーソナルトレーニングができるジムのおすすめランキング

パーソナルトレーニングジムを決める上で悩むポイントは、おおよそが「サービスの質」「料金」「場所」「営業時間」の4点ですよね。それぞれの要素を踏まえて、恵比寿・目黒エリアのパーソナルトレーニングジムのおすすめランキングをまとめました。

第1位 Bosty

2015年2月に設立された「BOSTY」は、豊富な指導歴やコンテスト入賞経験のある精鋭トレーナーのみ在籍したプロフェッショナルなパーソナルトレーニングジム。業界初の腹筋専門プログラムや痩せ型の方向けにカッコ良くバランスの取れたカラダにするバルクアッププログラムなどダイエット以外のコースも充実。

完全予約制の個室トレーニングで、かつ深夜・早朝対応可能という顧客目線。一人一人の身体やトレーニングの目的に合わせてサプリメント・プロテインの提案。トレーニング期間終了後のアフターケアとして、リバウンド防止プログラムの実施など、細やかな配慮が際立つ「BOSTY」。より丁寧に、身体に向き合いたい方にオススメです。

おすすめポイント

トレーナーが全員「鬼マッチョ」か「完璧な美ボディ」
お医者さん監修のプログラムだから安全で安心!
完全予約制のプライベートジムだから集中できる

詳細情報

料金
  • カウンセリング:無料
  • 入会金:30,000円
  • ベーシックコース:2ヶ月:159,800円/週1.5回50分(計12回)

コース料金には、食事個別指導、トレーニングウェア、タオルアメニティ、水素水が含まれています。

営業時間
  • 年中無休 8:00-22:00
交通アクセス
  • 東京都渋谷区恵比寿4-11-8 グランヌーノ202
  • JR恵比寿駅東口から徒歩5分
  • 東京メトロ日比谷線恵比寿駅3番出口から徒歩5分

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第2位 Forza

「ただ痩せるだけ」でなく、綺麗なくびれと美脚を実現する。それが「Forza」です。費用対効果を最大限に高めたプログラムで、2ヶ月12.7万円で姿勢改善しながら痩せられるのが強み。しかもそのお値段で完全予約制の個室ジムだから尚更嬉しいですよね。

従来の個室ジムが高くて諦めていた方や、ただ痩せるだけでなく美しく痩せたい方、代謝が落ちてきて痩せにくくなったと感じる30代以上の女性も安心です。費用対効果の高くて、過剰な食事制限不要で、完全個室プライベートジムなら「Forza」で決まりです。

おすすめポイント

2ヶ月で12.7万円と業界でも屈指のコストの低さ!
ただ痩せるだけではなく、姿勢改善して美ボディを作れる!
完全予約制のプライベートジムだから集中できる

詳細情報

料金
  • カウンセリング:無料
  • 入会金:15,000円
  • ベーシックコース:月額56,000円/週2回60分(計16回)

コース料金には、食事個別指導が含まれています。

営業時間
  • 10:00-23:00
交通・アクセス
  • 東京都渋谷区恵比寿南1丁目11-19 中島ビル303
  • JR恵比寿駅西口から徒歩3分

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第3位 RUNWAY

渋谷・恵比寿エリアで女性専用パーソナルトレーニングジムをお探しなら、「Runway」がおすすめです。

完全個室のプライベート空間にて集中してトレーニングが可能なだけでなく、女性も安心な女性専用トレーニングスペースに、キッズスペースも完備なのでママにもぴったりです!

学生時代に行われていた「体力テスト」を大人向けにアレンジした「大人版体力テスト」も受けられるので、ご自身の筋力や柔軟性などを点数化し、体力年齢を知ることができるのは他にはない特徴ですね。

おすすめポイント

ダイエットからボディメイクまで全て対応できる女性専用ジム
キッズスペースも完備でママにも安心!
RUNWAYオリジナルの体力テストで体力年齢を知ることができる

詳細情報

料金
  • カウンセリング:無料
  • 入会金:30,000円(ダイエットコースなら無料)
  • ダイエットコース:252,000円/週2回90分(計16回)
  • ボディコンディショニングコース:1回6,800円

コース料金には、ウェア上下・タオル・シャワー利用・プロテイン・水素水・食事サポートが含まれています。

営業時間
  • 7:00-22:00
交通アクセス
  • 東京都渋谷区東2丁目27−4 エビス東ハイツ第一 305
  • JR恵比寿駅 から徒歩8分
  • 東急東横線 代官山駅 から徒歩9分

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第4位 加圧 Beauty Terrace

パーソナルトレーニングとエステが組み合わさった斬新なサロンが「加圧 Beauty Terrace」です。どちらかというと、エステにより比重を置いている印象があります。加圧トレーニングによって最大で通常の約290倍もの成長ホルモンが分泌させ、そこにさらにエステを行うことで、エステの痩身効果が更に高めるという手法。

パーソナルトレーニングジムのように、2ヶ月分のコースやプログラムが決まっているわけではないですが、パーソナルトレーニングジムと同等の内容をサロンで実施できます。食事指導がない分、キャビテーションなどの施術が受けられるというメリットがあります。

低負荷で効果が期待できる加圧トレーニングなので、運動初心者や運動自体が嫌いな方に「「加圧 Beauty Terrace」」はおすすめです!

おすすめポイント

加圧×エステのシナジー効果で短期間での効果が期待できる
低負荷でも効果が高い加圧トレーニングなので運動が苦手でも問題なし
エステとパーソナルトレーニングの組み合わせでも約20万円というお手頃価格

詳細情報

料金
  • カウンセリング:無料
  • トライアル体験(加圧ビューティ40分):3,500円
  • コース例
    • 加圧&有酸素コース50分×12回:122,808円(1回あたり 10,234円)
    • 加圧&キャビテーション60分×4回:77,760円(1回あたり 19,440円)
    • 計:200,568円(計16回)

その他、様々なコースがあります。

営業時間
  • 11:00-20:00(最終受付 19:00)
  • 不定休
交通アクセス
  • 東京都渋谷区恵比寿4-20-7 グラススクエア1F(恵比寿ガーデンプレイス内、三越百貨店)
  • JR恵比寿駅東口から「恵比寿スカイウォーク」で徒歩5分
  • 日比谷線恵比寿駅から徒歩10分

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第5位 CREBIQ

CREBIQ」は、お一人お一人に合わせて短時間でも効率よく効果の高いプログラムを提供してくれる新鋭の女性専用のパーソナルトレーニングジムです。バーベル、ダンベル、自重などを使ったレジスタンストレーニング、女性らしい引き締まったカラダ作りに欠かせない体幹トレーニング、ボールやチューブなどによるコアを意識したトレーニング、脂肪燃焼度の高いインターバルトレーニングなどを組み合わせて、お客様に最適なエクササイズを提供してくれるのが特徴。

また、ウェア・ソックス・シューズ・タオル・プロテイン・アメニティがすべて無料なのも嬉しい。2016年の春頃からローンチしたばかりの「CREBIQ」は、モニターを絶賛募集中。2ヶ月で20万円にコストを抑えられてとってもお得なので、狙い目ですね。

おすすめポイント

プログラムの開発者が全員女性
モニターコースなら2ヶ月で約20万円と業界ではかなりの低価格
ウェア・ソックス・シューズ・タオル・プロテイン・アメニティがすべて無料

詳細情報

料金
  • カウンセリング:無料
  • 入会金:50,000円(モニターコースなら無料)
  • 通常コース:196,000円/週2回75分(計16回)

コース料金には、ウェア・ソックス・シューズ・タオル・プロテイン・アメニティが含まれています。

営業時間
  • 7:00-23:00(受付 10:00-19:00)
交通アクセス
  • 渋谷区恵比寿4丁目1-22 NEONATO ANNEX 301号
  • JR恵比寿駅東口から徒歩2分
  • 東京メトロ日比谷線恵比寿駅東口から徒歩3分

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第6位 Shapes

Shapes」は、女性が痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間。男性会員がいないので、女性からすれば安心して人の目を気にせずトレーニングに集中できるのはうれしいところ。もちろん、パーソナルトレーナーからスタッフまで全員女性という徹底ぶり。

また、「Shapes」では、独自の遺伝子検査によってお客様の体質を把握するところも特徴。その結果を踏まえて、骨格・目標・生活習慣を理解した上で最適なトレーニングメニューを組み立て、フォーム、重さの調整、回数、セット数、休息を緻密に管理。最適な食事の量、食材、タイミングを担当トレーナーが指導してくれます。遺伝子検査を行うことによって、どのようなエクササイズを増やしたらいいのか、何を食べるのがよくないのか、についての知識が深まるので、合理的にシェイプアップ・ボディメイクを進めたい人にもオススメ。

おすすめポイント

パーソナルトレーナーからスタッフまで全員女性だから安心
独自の遺伝子検査で、ひとりひとりの体質に合わせて指導が受けられる
ダイエット、ボディメイク、ブライダルなど目的に沿ったコースが用意

詳細情報

料金

ダイエット・ボティメイクコースを受講される際のお値段を記載しております。

  • カウンセリング:無料
  • 入会金:20,000円
  • 通常コース:240,000円/16回

※税抜価格で表示しています

コース料金には、食事個別指導、トレーニングウェア、バスタオル、フェイスタオル、トレーニング用シューズが含まれています。

営業時間
  • 平日 10:00-22:00(最終受付 21:00 )
  • 土日祝 9:00-19:00(最終受付 18:00)
交通アクセス
  • 東京都渋谷区恵比寿4丁目3-1 クイズ3F
  • JR恵比寿駅西口から徒歩1分

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第7位 XSLIM

太らないための生活リズムと身体作りに自信があるジム「XSLIM 」。人生最後のダイエットと謳うだけあって、ジムへは手ぶらで通うことができるよう万全の体制でサポートしてくれます。水素水の提供、靴下、シューズ・トレーニングウェア・タオル・アメニティ類レンタル、トレーニングウェア保管サービス・トレーニングウェアのクリーニングサービス…これ全て料金に含まれてます。これなら安心して通えますね。

そして、2ヶ月の集中プログラム終了後の4ヶ月間は、1ヶ月に1回のアフターフォローがついています。6ヶ月も長い期間、トレーナーに管理してもらえるパーソナルトレーニングジムは他にはありません。過去にリバウンドしたことがある人、リバウンドが怖い方に「XSLIM 」はオススメですよ。

おすすめポイント

手ぶらで通えるのでトレーニングに集中できる環境
アフターフォローつきでリバウンドしない身体を手に入れられる
水素水で活性酸素をケアして老化防止

詳細情報

料金
  • カウンセリング:無料
  • 入会金:25,000円
  • 通常コース:2ヶ月200,000円/週2回60分(アフターフォロー4回付き・計20回)

コース料金には、水素水の提供、靴下、シューズ・トレーニングウェア・タオル・アメニティ類レンタル、トレーニングウェア保管サービス・トレーニングウェアのクリーニングサービス、アフターフォロー(終了後毎月1回の計4回)が含まれています。

営業時間
  • 平日 9:00-23:00(最終受付 22:00 )
  • 土日祝 9:00-22:00(最終受付 21:00)
交通アクセス
  • 東京都渋谷区恵比寿南2丁目19-7 Vort 恵比寿 dual’s 201
  • JR恵比寿駅から徒歩5分
  • 東京メトロ日比谷線恵比寿駅から徒歩5分
  • 東急東横線代官山駅より徒歩9分

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第8位 24/7ワークアウト

2ヶ月実施して満足出来なければ返金してもらえる、返金保証型のパーソナルトレーニングジム「24/7ワークアウト」。ライザップと似ていますが、なんせライザップより安価で同じ効果が得られるというのが売り文句。

正直、エクササイズの内容はそこまで変わらないです。大筋群を刺激して、成長ホルモンを分泌させて、筋肉量を増やす。そして、徹底した糖質制限。とにかく結果を出したい方にオススメなジム。ダイエットしている姿を周りには見られたくないって方のために、「24/7ワークアウト」では完全なプライベート空間も。自主トレもできるのでパーソナルトレーニング以外でもジムに通えるのは習慣付けする上で嬉しいところです。ドリンクやウェア、そして個室シャワーも無料サービスなのがジム通いする上でアツいです。

おすすめポイント

返金保証がついていて安心
ライザップで得られる効果を安価で手に入れられる
自主トレでも利用可能&無料サービスも豊富で「ジム通い」の習慣が身につく

詳細情報

料金
  • カウンセリング:無料
  • 入会金:38,000円
  • 通常コース:月額98,000円/週2回75分(計8回・食品提供30食分付き)
営業時間
  • 7:00-24:00
交通アクセス
  • 東京都渋谷区恵比寿南2丁目19-7 Vort 恵比寿 dual’s 401
  • JR目黒駅から徒歩12分
  • 東京メトロ日比谷線恵比寿駅から徒歩5分
  • 東急東横線代官山駅より徒歩9分

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第9位 es three

es three 」は、大手ダイエットジムより広告宣伝費を押さえることで、比較的安い料金で提供してくれるジム。特徴は、ストレスによる脂肪蓄積を極力減らすカラダづくり。甘いもの好きの方にはストレスが溜まらないように、甘いものは禁止!と言わないで、それでストレスが軽減されるなら食べていいですよ、というスタンスが嬉しい。ダイエットと合わせて、ストレスフリーな生活を送って代謝が正常になるようにしたい方にオススメ。

おすすめポイント

30日間全額返金保証つき
手ぶらで通えるのでトレーニングに集中できる環境
ストレスを軽減する方法を知って太りにくい身体を手に入れられる

詳細情報

料金
  • カウンセリング:無料
  • 入会金:25,000円
  • 通常コース:2ヶ月230,000円/週2回60分

コース料金には、靴下、シューズ・タオルレンタル、トレーニングウェア保管サービストレーニングウェアクリーニングサービスが含まれています。

営業時間
  • 8:00-23:00
交通アクセス
  • 恵比寿店

    • 東京都渋谷区恵比寿西1-6-7 サニーガーデン 601号
    • JR恵比寿駅西口から徒歩3分
    • 東京メトロ日比谷線恵比寿駅から徒歩2分
  • 中目黒店

    • 東京都目黒区上目黒3-10(詳細はカウンセリング申込時に)
    • 東急東横線中目黒駅から徒歩2分
    • 東京メトロ日比谷線中目黒駅から徒歩2分

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第10位 Wright Brothers

リバウンドしないカラダ作りに定評のあるジムをお探しなら、「Wright Brothers」がオススメです。

ストレッチ、ウェイトトレーニング、有酸素の3つを組み合わせながら「姿勢とバランス」に気をつけてカラダ作りをしていきます。

また、韓国語や英語での対応もできるトレーナーが在籍しているのも、外国籍の方に嬉しい要素ですね。

返金対応やパーソナルトレーニング終了後のサポートもあるので、リバウンドしたくない人にお勧めのジムです。

おすすめポイント

シェイプアップと姿勢改善が同時に実現できる
韓国語・英語対応可能なので外国籍の方にも安心
30日間の返金保証・終了後の食事サポート付き

詳細情報

料金
  • カウンセリング:無料
  • 体験トレーニング:7,000円
  • 入会金:35,000円
  • 通常コース:2ヶ月分198,000円/週2回70分

上記料金には、レンタルタオル、シューズ保管サービスが含まれています。

営業時間
  • 月土 9:00-22:00
  • 日 9:00-18:00
交通アクセス
  • 東京都渋谷区恵比寿1丁目24−16 カルチェ恵比寿
  • 恵比寿駅から徒歩3分

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恵比寿・目黒エリアのパーソナルトレーニングができるジムの安い順ランキング

なんといっても気になるのはお値段。そこで、恵比寿・目黒エリアのパーソナルトレーニングジムを安い順に並べてみました。お値段重視で検討の方は是非ご参考にしてください。なお、「入会金」「週2回のトレーニング2ヶ月分」の合計費用が安い順で並び替えております。

第1位 Forza
  • 合計金額:127,000円
  • 入会金:15,000円
  • 2ヶ月分:112,000円
第2位 BOSTY
  • 合計金額:189,800円
  • 入会金:無料
  • 2ヶ月分:159,800円
第3位 加圧 Beauty Terrace
  • 合計金額:200,568円
  • 入会金:無料
  • 2ヶ月分:200,568円
第4位 XSLIM
  • 合計金額:225,000円
  • 入会金:25,000円
  • 2ヶ月分:200,000円
第5位 Wright Brothers
  • 合計金額:233,000円
  • 入会金:35,000円
  • 通常コース2ヶ月分:198,000円
第6位 24/7ワークアウト
  • 合計金額:234,000円
  • 入会金:38,000円
  • 2ヶ月分:196,000円
第7位 CREBIQ
  • 合計金額:246,000円
  • 入会金:50,000円
  • 2ヶ月分:196,000円
第8位 Runway
  • 合計金額:252,000円
  • 入会金:無料
  • 2ヶ月分:252,000円
第9位 es three
  • 合計金額:255,000円
  • 入会金:25,000円
  • 2ヶ月分:230,000円
第10位 Shapes
  • 合計金額:260,000円
  • 入会金:20,000円
  • 2ヶ月分:240,000円

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恵比寿・目黒エリアのパーソナルトレーニングができるジムの駅から近い順ランキング

実際に3ヶ月通うとして、例えば、平日の仕事終わりに利用すると考えても、なるべく場所は近い方が嬉しいですよね。こちらも、わかりやすいように駅から近い順で並び替えてみましたので、参考にしてくださいね。

第1位 Shapes
  • JR恵比寿駅西口から徒歩1分
第2位 Forza
  • JR恵比寿駅西口から徒歩3分
  • 東京メトロ日比谷線恵比寿駅から徒歩2分
第3位 CREBIQ
  • JR恵比寿駅東口から徒歩2分
  • 東京メトロ日比谷線恵比寿駅東口から徒歩3分
第4位 es three
  • JR恵比寿駅西口から徒歩3分
  • 東京メトロ日比谷線恵比寿駅から徒歩2分
第5位 Wright Brothers
  • 東京都渋谷区恵比寿1丁目24−16 カルチェ恵比寿
  • 恵比寿駅から徒歩3分
第6位 BOSTY
  • JR恵比寿駅東口から徒歩5分
  • 東京メトロ日比谷線恵比寿駅3番出口から徒歩5分
第7位 XSLIM
  • JR恵比寿駅から徒歩5分
  • 東京メトロ日比谷線恵比寿駅から徒歩5分
  • 東急東横線代官山駅より徒歩9分
第8位 24/7ワークアウト
  • JR恵比寿駅から徒歩5分
  • 東京メトロ日比谷線恵比寿駅から徒歩5分
  • 東急東横線代官山駅より徒歩9分
第9位 加圧 Beauty Terrace
  • 東京都渋谷区恵比寿4-20-7 グラススクエア1F(恵比寿ガーデンプレイス内、三越百貨店)
  • JR恵比寿駅東口から「恵比寿スカイウォーク」で徒歩5分
  • 日比谷線恵比寿駅から徒歩10分
第10位 Runway
  • JR恵比寿駅から徒歩8分

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まとめ

今後も恵比寿・目黒エリアのパーソナルトレーニングジムの情報を見つけ次第、追加修正していきます。パーソナルトレーニングジム選びの参考にどうぞ。

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