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表参道・青山のパーソナルトレーニングができるジム8選おすすめランキング

パーソナルトレーニング 表参道・青山

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表参道・青山エリアにあるパーソナルトレーニングジムを調べて、「総合ランキング」「安い順ランキング」「駅から近い順ランキング」にそれぞれまとめました。

表参道・青山エリアのパーソナルジムのおすすめランキング

パーソナルトレーニングジムを決める上で悩むポイントは、おおよそが「サービスの質」「料金」「場所」「営業時間」の4点ですよね。

それぞれの要素を踏まえて、表参道・青山エリアのパーソナルトレーニングジムをおすすめ順にランキング形式でまとめました。

ジム選びの参考にどうぞ。

第1位 ALTIMAKE

とにかくダイエットに効率、そして短期間での目標達成を求める貴方には、「アルティメイク」。がおすすめ。

乳酸に着目したウェイトトレーニングを行うことで、1回あたりのトレーニング時間はたったの40分。週2回のペースで2ヶ月続けてもトレーニングの総時間は、たったの5時間20分!

また、パーツごとにわけてトレーニングを行うため、連日での予約もOK。お忙しくてなかなかダイエットに時間を避けられない方でも安心して続けられますね。

短時間、連日でも確実に痩せられる!業界屈指の合理的なダイエットジム「アルティメイク」はかなりアツいです!

おすすめポイント

業界で最も効率的!1回あたりたった40分で痩せられる乳酸ダイエット
30日間の返金保証付きだから安心!
パーツごとにトレーニングを行うので連日予約もOK

詳細情報

料金
  • カウンセリング:無料
  • 入会金:33,800円
  • 通常コース:2ヶ月166,000円/週2回40分(計16回)

料金には、ウェア・バスタオル・フェイスタオル・アメニティ・シューズ保管サービスが含まれています。

営業時間
  • 7:00-23:00
交通アクセス
  • 東京都港区北青山3-5-17 R&M 701
  • 東京メトロ千代田線 表参道駅 から徒歩2分

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第2位 BODY DIRECTOR

15年以上も長い期間、銀座・表参道のエリアでの競争に勝ってきた実績のあるジムが「BODY DIRECTOR」。30分という短期集中型のトレーニング、残り20分で整体などを取り入れたトリートメント、的確な食事アドバイスというパッケージが売り。

単なるシェイプアップというよりは、「スマートな身体」を求めている方にオススメ。こちらのジムのサイトには、体型別アプローチの仕方が掲載されていますので、気になる方はちょっと覗いてみてくださいね。

おすすめポイント

エクササイズが30分なので運動が苦手な人でも無理がない
「プチ断食」と「短期間ローカーボ食」で効果的にダイエット
複数のトレーナーがチェックしたメニューで質が高いエクササイズ

詳細情報

料金
  • カウンセリング:無料
  • 入会金:0円
  • 通常コース:225,000円/週2回50分(計17回)

料金には、アミノ酸サプリ、ウェアレンタル、シューズ保管サービスが含まれています。

営業時間
  • 平日 09:30-22:30(電話最終受付20:00)
  • 土 09:30-20:00(電話最終受付19:00)
  • 土日祝 9:30-18:00(電話最終受付17:00)
交通アクセス
  • 東京都港区南青山3-14-2 ラゲット南青山401
  • 東京メトロ各線 表参道駅A4出口から徒歩4分

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第3位 bellezza

美しくなりたい女性のための 短期ダイエットプログラムをサービスとして提供してくれるのが、「bellezza」です。

既存の短期ダイエットジムとは異なるキーワードは、「体の中からキレイに」。

体内から綺麗になれるよう配慮された管理栄養士監修の食事プログラムや姿勢改善エクササイズは本当の美しさを手に入れたい女性にオススメ。

キレイに痩せるために、活性酸素ケア・腸内環境の改善・糖質制限によるリスク対策・運動・栄養の知識提供など、女性が気にするポイントの一歩先を行く対応が人気の秘訣。

また返金保証もついているだけでなく、他にも割安になるペアトレーニングプランもあるので、カップルや友達、家族と一緒に受講できるのも魅力。

親しい人と一緒なら頑張れそうですよね!

またモニタープランなら2ヶ月で20万円とお値打ちなお値段で受講できるので、コスパで考えた結果、「bellezza」を選ばれる方が多いようですね。

おすすめポイント

業界内でも屈指の低コストで手厚いサービス
「骨格筋」「姿勢」「内面」と本質的に美を追求できる
受講後リバウンドがないように徹底したフォロー体制

詳細情報

料金
  • カウンセリング:無料
  • 入会金:35,000円(モニターコースならキャッシュバックで実質0円)
  • ベーシックコース:月額98,000円/週2回75分(計16回)

コース料金には、食事個別指導、トレーニングウェア、タオルが含まれています。

営業時間

7:00-23:00(最終受付 21:45)

交通・アクセス
  • 東京都渋谷区神宮前4-19-8 アロープラザ原宿 321号
  • 東京メトロ半蔵門線表参道駅から徒歩4分
  • JR原宿駅より徒歩10分
  • 東京メトロ千代田線・副都心線明治神宮前駅から徒歩5分

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第4位 CREBIQ

CREBIQ」は、お一人お一人に合わせて短時間でも効率よく効果の高いプログラムを提供してくれる新鋭の女性専用のパーソナルトレーニングジムです。バーベル、ダンベル、自重などを使ったレジスタンストレーニング、女性らしい引き締まったカラダ作りに欠かせない体幹トレーニング、ボールやチューブなどによるコアを意識したトレーニング、脂肪燃焼度の高いインターバルトレーニングなどを組み合わせて、お客様に最適なエクササイズを提供してくれるのが特徴。

また、ウェア・ソックス・シューズ・タオル・プロテイン・アメニティがすべて無料なのも嬉しい。2016年の春頃からローンチしたばかりの「クレビック」は、モニターを絶賛募集中。2ヶ月で20万円にコストを抑えられてとってもお得なので、狙い目ですね。

おすすめポイント

プログラムの開発者が全員女性
モニターコースなら2ヶ月で約20万円と業界ではかなりの低価格
ウェア・ソックス・シューズ・タオル・プロテイン・アメニティがすべて無料

詳細情報

料金
  • カウンセリング:無料
  • 入会金:50,000円(モニターコースなら無料)
  • 通常コース:196,000円/週2回75分(計16回)

コース料金には、ウェア・ソックス・シューズ・タオル・プロテイン・アメニティが含まれています。

営業時間
  • 7:00-23:00(受付 10:00-19:00)
交通アクセス
  • 東京都渋谷区神宮前5丁目46番16号 IL CENTRO SERENO 503号
  • 東京メトロ銀座線・千代田線・半蔵門線表参道駅B2出口から徒歩5分

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第5位 TRIPLE M

痩身、健康、美容の3つの観点からシェイプアップを目指すなら、「TRIPLE M」がオススメ。加圧トレーニングとエステを同じところで受けられるちょっと珍しい形態のパーソナルジム。短期集中コースはもちろん、エステは都度利用もできるのでライフスタイルに合わせて利用できるのが嬉しい。

他のパーソナルジムに比べて、やや高額な料金設定ではありますが、キャビテーションなどもプランに含まれていることを考えるとお得感あります。ジムとエステ両方に通っている方は、トレーニングとエステを同じ場所で受けられるので移動の手間もなくなり楽チン。

加圧トレーニング、エステに関心の強い方にTRIPLE Mはおすすめです。

おすすめポイント

加圧トレーニングとエステが一体となった珍しい形態のパーソナルジム
ライフスタイルに合わせてエステのみの都度利用もOKなのが嬉しい
やや高額な料金体系もエステ込みで考えるとかなりお得

詳細情報

料金
  • カウンセリング:無料
  • トライアル体験:7,000円
  • 入会金:無料(短期集中ダイエットコースのみ)
  • 通常コース:2ヶ月分359,000円(モニター価格なら319,000円)
    • 加圧トレーニング45分 × 8回分
    • セルライトゼロ40分 × 8回分
    • ボディメイキングデトックス100分 × 8回分
    • 食事指導
営業時間
  • 10:00-22:00
  • 定休日:不定休
交通アクセス
  • 東京都港区南青山5-9-1 玉川屋ビル2F
  • 東京メトロ各線 表参道駅より徒歩2分

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第6位 XSLIM

太らないための生活リズムと身体作りに自信があるジム「XSLIM 」。人生最後のダイエットと謳うだけあって、ジムへは手ぶらで通うことができるよう万全の体制でサポートしてくれます。水素水の提供、靴下、シューズ・トレーニングウェア・タオル・アメニティ類レンタル、トレーニングウェア保管サービス・トレーニングウェアのクリーニングサービス…これ全て料金に含まれてます。これなら安心して通えますね。

そして、2ヶ月の集中プログラム終了後の4ヶ月間は、1ヶ月に1回のアフターフォローがついています。6ヶ月も長い期間、トレーナーに管理してもらえるパーソナルトレーニングジムは他にはありません。過去にリバウンドしたことがある人、リバウンドが怖い方に「XSLIM 」はオススメですよ。

おすすめポイント

手ぶらで通えるのでトレーニングに集中できる環境
アフターフォローつきでリバウンドしない身体を手に入れられる
水素水で活性酸素をケアして老化防止

詳細情報

料金
  • カウンセリング:無料
  • 入会金:25,000円
  • 通常コース:2ヶ月200,000円/週2回60分(アフターフォロー4回付き・計20回)

コース料金には、水素水の提供、靴下、シューズ・トレーニングウェア・タオル・アメニティ類レンタル、トレーニングウェア保管サービス・トレーニングウェアのクリーニングサービス、アフターフォロー(終了後毎月1回の計4回)が含まれています。

営業時間
  • 平日 9:00-23:00(最終受付 22:00 )
  • 土日祝 9:00-22:00(最終受付 21:00)
交通アクセス
  • 東京都港区北青山2
  • 東京メトロ銀座線外苑前駅から徒歩2分
  • 各線青山一丁目駅からから徒歩7分
  • 東京メトロ銀座線・千代田線・半蔵門線表参道駅から徒歩8分

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第7位 加圧 Beauty Terrace

パーソナルトレーニングとエステが組み合わさった斬新なサロンが「加圧 Beauty Terrace」です。どちらかというと、エステにより比重を置いている印象があります。加圧トレーニングによって最大で通常の約290倍もの成長ホルモンが分泌させ、そこにさらにエステを行うことで、エステの痩身効果が更に高めるという手法。

パーソナルトレーニングジムのように、2ヶ月分のコースやプログラムが決まっているわけではないですが、パーソナルトレーニングジムと同等の内容をサロンで実施できます。食事指導がない分、キャビテーションなどの施術が受けられるというメリットがあります。

低負荷で効果が期待できる加圧トレーニングなので、運動初心者や運動自体が嫌いな方に「加圧 Beauty Terrace」はおすすめです!

おすすめポイント

加圧×エステのシナジー効果で短期間での効果が期待できる
低負荷でも効果が高い加圧トレーニングなので運動が苦手でも問題なし
エステとパーソナルトレーニングの組み合わせでも約20万円というお手頃価格

詳細情報

料金
  • カウンセリング:無料
  • トライアル体験(加圧ビューティ40分):3,500円
  • コース例
    • 加圧&有酸素コース50分×12回:122,808円(1回あたり 10,234円)
    • 加圧&キャビテーション60分×4回:77,760円(1回あたり 19,440円)
    • 計:200,568円(計16回)

その他、様々なコースがあります。

営業時間
  • 平日 11:00-21:00(最終受付 20:00)
  • 土日祝 9:00-19:00(最終受付 18:00)
  • 不定休(ホームページ上で告知)
交通アクセス
  • 東京都渋谷区新宮前4-3-4 東京ソワール 3F
  • 東京メトロ千代田線表参道駅 A2出口 から 徒歩1分

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第8位 BEAUTY & STRENGTH

表参道で完全予約制の女性専用パーソナルトレーニングジムをお探しなら、「BEAUTY & STRENGTH」 がオススメ。痩せるのではなく「引き締める」ためのトレーニングを運動初心者でもできるようにプログラミングしてくれるので、キツい運動が苦手な方でも安心。すべて女性に親しみをもっていただけるようデザインだったり、ウェアやタオル、シューズなどトレーニングに必要なものはすべて無料でお貸ししていたり、心配りはバッチリ。

また、「BEAUTY & STRENGTH」では、糖質制限や極端なカロリー制限などのストイックな食事制限は一切なく、食べて身体を引き締めていくスタンス。健康的に理想のボディラインへ近づけていくという姿勢は、ジムを辞めた後でも継続しやすい証拠なので印象がいいですね。

おすすめポイント

手ぶらで通えるので、買い物帰りなどに気軽にトレーニングできる
「食べて引き締める」極端な食事制限はなし!
フルレンタルがついて15万円はパーソナルジムではかなりのお得感

詳細情報

料金
  • カウンセリング:無料
  • 体験セッション:7,000円
  • 入会金:30,000円
  • 通常コース:2ヶ月分120,000円(計16回分)

上記料金には、上下ウェア、ソックス、シューズ、ハンドタオル、バスタオルが含まれています。

営業時間
  • 10:00-23:00 (最終受付 21:00)
  • セッション開始時間:10:00、14:00、16:30、19:00、21:00
  • 定休日:第2・第4日曜日、年末年始
交通アクセス
  • 東京都渋谷区神宮前5-20-1 B-004
  • 各線渋谷駅、原宿駅、表参道駅、明治神宮前駅から徒歩10分

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表参道・青山エリアのパーソナルジム安い順ランキング

恒例の安い順ランキングです。今回は、高級志向なお店が多い表参道・青山エリアということですが、料金はどこも平均的なところばかりでした。ただ、一回あたり60分ではなくて、50分という時間枠でのトレーニングプランが多かった印象です。

料金だけではなく、内容もしっかり精査してパーソナルジムを選ばれることをおすすめします。なお、下記のランキングは「入会金」「週2回のトレーニング2ヶ月分」の合計費用が安い順で並び替えております。

第1位 BEAUTY & STRENGTH
  • 合計金額:150,000円
  • 入会金:30,000円
  • 2ヶ月分:120,000円
第2位 加圧 Beauty Terrace
  • 合計金額:200,568円
  • 入会金:無料
  • 2ヶ月分:200,568円
第3位 ALTIMAKE
  • 合計金額:199,800円
  • 入会金:33,800円
  • 2ヶ月分:166,000円
第4位 BODY DIRECTOR
  • 合計金額:225,000円
  • 入会金:無料
  • 2ヶ月分:225,000円
第5位 XSLIM
  • 合計金額:225,000円
  • 入会金:25,000円
  • 2ヶ月分:200,000円
第6位 bellezza
  • 合計金額:231,000円
  • 入会金:35,000円
  • 2ヶ月分:196,000円
第7位 CREBIQ
  • 合計金額:246,000円
  • 入会金:50,000円
  • 2ヶ月分:196,000円
第8位 TRIPLE M
  • 合計金額:359,000円
  • 入会金:無料
  • 2ヶ月分:359,000円

表参道・青山エリアのパーソナルジム駅から近い順ランキング

表参道・青山エリアは、激選区ということもあって、どこも駅近。アクセスという点ではどこでもそこまで大差はない模様ですね。

ちなみに心配りが届いているジムのサイトは「○駅△番出口から〜」と最寄りの出口がどこなのかまできちんと明示されていますので、そういったところも注意してみてくださいね。

第1位 加圧 Beauty Terrace
  • 東京都渋谷区新宮前4-3-4 東京ソワール 3F
  • 東京メトロ千代田線表参道駅 A2出口 から 徒歩1分
第2位 ALTIMAKE
  • 東京都港区北青山3-5-17 R&M 701
  • 東京メトロ千代田線 表参道駅 から徒歩2分
第3位 24/7ワークアウト
  • 東京都港区北青山3-5-17 R&M 701号
  • 東京メトロ銀座線・半蔵門線・千代田線表参道駅から徒歩2分
  • 東京メトロ銀座線外苑前駅から徒歩10分
第4位 XSLIM
  • 東京都港区北青山2
  • 東京メトロ銀座線外苑前駅から徒歩2分
  • 各線青山一丁目駅からから徒歩7分
  • 東京メトロ銀座線・千代田線・半蔵門線表参道駅から徒歩8分
第5位 TRIPLE M
  • 東京都港区南青山5-9-1 玉川屋ビル2F
  • 東京メトロ各線 表参道駅より徒歩2分
第6位 BODY DIRECTOR
  • 東京都港区南青山3-14-2 ラゲット南青山401
  • 東京メトロ各線 表参道駅A4出口から徒歩4分
第7位 bellezza
  • 東京都渋谷区神宮前4-19-8 アロープラザ原宿 321号
  • 東京メトロ半蔵門線表参道駅から徒歩4分
  • 東京メトロ千代田線・副都心線明治神宮前駅から徒歩5分
  • JR原宿駅より徒歩10分
第8位 CREBIQ
  • 東京都渋谷区神宮前5丁目46番16号 IL CENTRO SERENO 503号
  • 東京メトロ銀座線・千代田線・半蔵門線表参道駅B2出口から徒歩5分
第9位 BEAUTY & STRENGTH
  • 東京都渋谷区神宮前5-20-1 B-004
  • 各線渋谷駅、原宿駅、表参道駅、明治神宮前駅から徒歩10分

まとめ

今回は、実は10選まで増やそうと思っていたのですが、調べても調べてもサイトの作りこみが甘い怪しい個人ジム、あるいは、料金設定が高すぎるジムなどもあり、「こりゃお客さんのこと考えてないな、だめだな」というジムは載せませんでした。今後また、紹介できそうな新規のパーソナルジムが見つかりましたら、こちらの記事を追記修正しておきますので、ちょくちょく遊びに来てくださいね。

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