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銀座にある整体・ストレッチ・骨盤矯正ができるリラクゼーションサロン10選おすすめランキング

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銀座にあるストレッチ・整体・骨盤矯正ができるリラクゼーションサロンを「総合ランキング」「安い順ランキング」「駅から近い順ランキング」のランキング形式でご紹介します。体の調子が悪い、筋肉のコリや痛み、骨の歪みが気になる方、心もカラダもリフレッシュしたい方、必見です。

銀座にある整体・ストレッチ・骨盤矯正ができるリラクゼーションサロン10選おすすめランキング

第1位 Dr.ストレッチ

全国に多数展開している「Dr.ストレッチ」は、ご存知の方も多いはず。

世界レベルのストレッチ技術で深部の筋肉へアプローチする独自技術。

ボディケアやボディメイク、パフォーマンスの向上に効果が期待できます。

おすすめポイント

業界大手だからこその安心感
むくみや姿勢改善からスポーツのパフォーマンス向上まで幅広く対応
ウェアの無料貸出で手ぶらで通える

詳細情報

料金
  • カウンセリング:無料(初回限定15分体験有)
  • 1回60分:6,600円

お得な回数券制度有。 ウェア無料貸出。

営業時間
  • 11:00-21:00(銀座一丁目店)
  • 11:00-20:00(銀座二丁目店)
  • 10:00-21:00(銀座数寄屋橋店)
交通アクセス
銀座一丁目店
  • 東京都中央区銀座1-18-2 辰ビル1F
  • 東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 から徒歩6分
銀座二丁目店
  • 東京都中央区銀座2丁目7-18 メルサ銀座2丁目店3F
  • 東京メトロ銀座線 銀座駅 から徒歩4分
銀座数寄屋橋店
  • 東京都中央区銀座4-2-17 銀座111レジャービル12F
  • 東京メトロ銀座線 銀座駅 から徒歩1分
  • JR線 有楽町駅 から徒歩5分

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第2位 カラダファクトリー

全国に展開している整体・骨盤矯正大手の「カラダファクトリー」。

骨盤矯正や整体をメインに行っていますが、新宿にはストレッチ専門店も。

駅から近く、通いやすい&リーズナブルにリフレッシュできます。

おすすめポイント

業界大手で安心
整体や骨盤矯正のコースが盛りだくさん
美容整体やオイルトリートメントなど女性が嬉しいメニューも豊富

詳細情報

料金
  • 整体・骨盤調整コース:8,424円/60分
営業時間
  • 平日 11:00-22:00
  • 土日祝 10:00-20:00
交通アクセス
  • 東京都中央区銀座5丁目3-13 GINZASS 85ビル13F
  • 東京メトロ銀座線 銀座駅 から徒歩2分
  • JR線 有楽町駅 から徒歩5分

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第3位 SSS(スリーエス)

メディアでの露出も多い「兼子ただし」さんの運営するストレッチ専門スタジオ「SSS」。

自分では伸ばせない筋肉を伸ばし、体を柔らかくすることによって引き締め効果が期待できます。

日本人専門のストレッチで猫背などの姿勢を改善してボディメイキングします。

おすすめポイント

数々の実績を誇る「兼子ただし」さんのスタジオ
科学的根拠に基づいた効果
ダイエットなどにもつながるボディメイク

詳細情報

料金
  • 60分:8,600円(1セット30分)

表示料金は2セット分、60分で算出。

営業時間
  • 平日 11:00-20:00
交通アクセス
  • 東京都中央区銀座6-3-12数寄屋ビル8F
  • 東京メトロ各線 銀座駅 から徒歩7分
  • 各線 有楽町駅 から徒歩7分

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第4位 美.design

美と整体の専門家が集結した総合美容整体院の「美.design」。

小顔矯正・O脚矯正・骨盤矯正・痩身など整体から美へアプローチするプロたちが美しさを追求する手助けをしてくれます。

ただリラックスしたいよりもキレイになりたい女性にオススメ。

おすすめポイント

プロフェッショナルが揃う整体院
小顔や痩身など美容整体に精通
痩身の効果も期待できる凄腕の技術

詳細情報

料金
  • 体験メニュー:5,400円
  • 骨盤・小尻矯正メニュー:7,020円/60分

その他、各種美容整体メニュー有。

営業時間
  • 11:00-23:00(最終受付は22:00)
交通アクセス
  • 東京都中央区銀座3-3-14 啓徳ビル6F
  • 各線 銀座駅 から徒歩3分
  • 各線 有楽町駅 から徒歩1分

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第5位 リフレーヌ

カラダの不調・カラダの悩みから美容まで幅広く対応する「リフレーヌ」。

結果第一主義を唱えるこのお店は大手エステサロン"エルセーヌ"のグループ店舗です。

本格整体はもちろん、リフレやリンパトリートメントもプロの技で行います。

おすすめポイント

大手の技術で安心のボディトリートメント
本格整体でカラダの歪みをしっかり矯正
女性に嬉しいコースがたくさん

詳細情報

料金
  • 入会金:1,080円
  • バランス整体60分:5,832円

540円で指名制度有。

営業時間
  • 11:00-20:30
  • 土日 11:00-19:00(12/31-1/2定休)
交通アクセス
  • 東京都中央区銀座3-5-7 マツザワビル4F
  • 各線 銀座駅 から徒歩2分

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第6位 SUPERストレッチ

元プロ野球選手の上原浩治氏がアドバイザーを務めている「SUPERストレッチ」。

カウンセリングとカラダの状態からスポーツストレッチをベースとした

オリジナルの手技で筋肉&筋膜に柔軟性を与え関節可動域を広げます。

おすすめポイント

スポーツストレッチをベースとしたオリジナルメソッドでボディメイク
女性スタッフが多くて安心
清潔感のある店内と充実したアメニティ

詳細情報

料金
  • 60分:6,600円

+500円で指名可能。ジャージ無料レンタル。

営業時間
  • 平日・土 11:00-21:00(最終受付20:00)
  • 日祝 11:00-20:30
交通アクセス
  • 東京都中央区銀座6-4-8 曽根ビル1F
  • 東京メトロ各線 銀座駅 から徒歩6分
  • 各線 有楽町駅 から徒歩5分

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第7位 パウワウ

アロマの香る高級感溢れる店内でゆったりと施術を受けれる「パウワウ」。

上下の着替えを用意してくれているので手ぶらで施術OK。

さまざまなメディアに取り上げられる人気のお店です。

おすすめポイント

完全個室でゆったり施術
美仙骨ケアやフェイス整体など美容整体も有
カウンセリングとカラダチェックで隅々までほぐす技術

詳細情報

料金
  • 60分:7,776円
営業時間
  • 11:00-21:00(不定休/マロニエゲート銀座3に準じる)
交通アクセス
  • 東京都中央区銀座3-2-1 マロニエゲート銀座3・4階
  • 東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 から徒歩2分
  • 各線 銀座駅 から徒歩8分

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第8位 ストレッチα

ストレッチの効果を120%発揮させる新ストレッチメソッドを提唱する「ストレッチα」。

ドローインとストレッチの融合でインナーマッスルを鍛え筋肉の柔軟性と関節の可動域をUP。

カラダの歪みや疲れを改善します。

おすすめポイント

独自メソッドで効果的に鍛える
自宅でできるストレッチもレクチャー
ちょっとした悩みや疑問にも真摯に答えてくれる

詳細情報

料金
  • 60分:5,900円

トレーナー指名+500円

営業時間
  • 11:00-22:00
交通アクセス
  • 東京都中央区銀座7-5-5 長谷第1ビル2F
  • 各線 銀座駅 から徒歩5分

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第9位 Q’sストレッチ+

「Q’sストレッチ+」は、姿勢調整・骨盤調整、全身の筋肉バランスを整えるパーソナルストレッチサロンです。

全身の筋バランスを整えるコアトレーニングを取り入れたストレッチとトレーニングメニューを組み合わせたスタイルアップトレーニングも用意。

美しいスタイルを作りたい方におすすめ。

おすすめポイント

独自メソッドで効果的に鍛える
自宅でできるストレッチもレクチャー
ちょっとした悩みや疑問にも真摯に答えてくれる

詳細情報

料金
  • 70分:9,180円
営業時間
  • 11:00-21:00
交通アクセス
  • 東京都中央区銀座3-2-9 3F
  • 各線 銀座駅 から徒歩2分

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第10位 カラダラボ

女性専用カイロプラクティック「カラダラボ」。

初めての方にも分かりやすいカウンセリングや丁寧な説明をしてくれるので安心。

マタニティカイロがあるなど妊婦さんにもおすすめです。

おすすめポイント

症状に合わせた施術方法でしっかりケア
女性専用サロンでスタッフも女性のみの徹底ぶり
マタニティカイロも有

詳細情報

料金
  • 初見料:2,700円
  • 施術料:5,400円(状態によって時間は変動)
営業時間
  • 10:00-21:00(月曜定休)
交通アクセス
  • 東京都中央区銀座4丁目8-13 銀座蟹睦会館ビル402
  • 東京メトロ各線 銀座駅 から徒歩1分
  • JR線 有楽町駅 から徒歩8分

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料金が安い順ランキング

第1位 ストレッチα
  • 合計金額:5,900円
  • 60分:5,900円
第2位 Dr.ストレッチ
  • 合計金額:6,600円
  • 60分:6,600円
第3位 SUPERストレッチ
  • 合計金額:6,600円
  • 60分:6,600円
第4位 リフレーヌ
  • 合計金額:6,912円
  • 入会金:1,080円
  • 60分:5,832円
第5位 美.design
  • 合計金額:7,020円
  • 60分:7,020円
第6位 パウワウ
  • 合計金額:7,776円
  • 60分:7,776円
第7位 Q’sストレッチ+
  • 合計金額:7,868円
  • 60分:7,868円

##### 第8位 カラダラボ

  • 合計金額:8,100円
  • 初見料:2,700円
  • 時間は症状により:5,400円
第9位 カラダファクトリー
  • 合計金額:8,424円
  • 60分:8,424円
第10位 SSS(スリーエス)
  • 合計金額:8,600円
  • 60分:8,600円

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駅から近い順ランキング

第1位 Q’sストレッチ+
  • 東京都中央区銀座3-2-9 3F
  • 各線 銀座駅 から徒歩2分
第2位 Dr.ストレッチ 銀座数寄屋橋店
  • 東京都中央区銀座4-2-17 銀座111レジャービル12F
  • 東京メトロ銀座線 銀座駅 から徒歩1分
  • JR線 有楽町駅 から徒歩5分
第3位 美.design
  • 東京都中央区銀座3-3-14 啓徳ビル6F
  • 各線 銀座駅 から徒歩3分
  • 各線 有楽町駅 から徒歩1分
第4位 カラダラボ
  • 東京都中央区銀座4丁目8-13 銀座蟹睦会館ビル402
  • 東京メトロ各線 銀座駅 から徒歩1分
  • JR線 有楽町駅 から徒歩8分
第5位 リフレーヌ
  • 東京都中央区銀座3-5-7 マツザワビル4F
  • 各線 銀座駅 から徒歩2分
第6位 カラダファクトリー
  • 東京都中央区銀座5丁目3-13 GINZASS 85ビル13F
  • 東京メトロ銀座線 銀座駅 から徒歩2分
  • JR線 有楽町駅 から徒歩5分
第7位 パウワウ
  • 東京都中央区銀座3-2-1 マロニエゲート銀座3・4階
  • 東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 から徒歩2分
  • 各線 銀座駅 から徒歩8分
第8位 Dr.ストレッチ 銀座二丁目店
  • 東京都中央区銀座2丁目7-18 メルサ銀座2丁目店3F
  • 東京メトロ銀座線 銀座駅 から徒歩4分
第9位 SUPERストレッチ
  • 東京都中央区銀座6-4-8 曽根ビル1F
  • 東京メトロ各線 銀座駅 から徒歩6分
  • 各線 有楽町駅 から徒歩5分
第10位 ストレッチα
  • 東京都中央区銀座7-5-5 長谷第1ビル2F
  • 各線 銀座駅 から徒歩5分
第11位 Dr.ストレッチ 銀座一丁目店
  • 東京都中央区銀座1-18-2 辰ビル1F
  • 東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 から徒歩6分
第12位 SSS(スリーエス)
  • 東京都中央区銀座6-3-12数寄屋ビル8F
  • 東京メトロ各線 銀座駅 から徒歩7分
  • 各線 有楽町駅 から徒歩7分

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まとめ

自分のカラダのメンテナンスはとても重要です。ですが、数ある店舗から1店舗に絞るのは難しいですよね。今回ご紹介した10選の中から実際に電話連絡をしてみるか、足を運んで雰囲気やプランを自分で確認したり、無料カウンセリング又は体験コースでお試しをしてから決めてみては如何でしょうか。

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