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大宮でパーソナルトレーニングができるジム11選おすすめランキング

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大宮にあるパーソナルトレーニングジムを調べて「おすすめランキング」「安い順ランキング」にそれぞれをまとめました。プライベートジム、ダイエットジム選びの参考にしてくださいね。

大宮のパーソナルトレーニングができるジムのおすすめランキング

「サービスの質」「料金」「場所」「営業時間」の4点でパーソナルトレーニングジムを比較検討し、パーソナルトレーナーの立場からおすすめできるプライベートジム、ダイエットジムをピックアップして、ランキング形式にまとめてあります。

第1位 24/7ワークアウト

2ヶ月実施して満足出来なければ返金してもらえる、返金保証型のパーソナルトレーニングジム「24/7ワークアウト」。ライザップと似ていますが、なんせライザップより安価で同じ効果が得られるというのが売り文句。

正直、エクササイズの内容はそこまで変わらないです。大筋群を刺激して、成長ホルモンを分泌させて、筋肉量を増やす。そして、徹底した糖質制限。とにかく結果を出したい方にオススメなプライベートジム。

ダイエットしている姿を周りには見られたくないって方のために、「24/7ワークアウト」では完全なプライベート空間も。

ドリンクやウェア、そして個室シャワーも無料サービスなのがジム通いする上でアツいです。

おすすめポイント

返金保証がついていて安心
ライザップで得られる効果を安価で手に入れられる
自主トレでも利用可能&無料サービスも豊富で「ジム通い」の習慣が身につく

詳細情報

料金
  • カウンセリング:無料
  • 入会金:38,000円
  • 通常コース2ヶ月分:196,000円/週2回75分(計16回・食品提供30食分付き)
営業時間
  • 7:00-24:00
交通アクセス
  • 埼玉県さいたま市大宮区仲町1-35 大塚ビル4F
  • 各線 大宮駅 から徒歩6分

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第2位 RIZAP

テレビCMでお馴染みの「RIZAP」はどなたでもご存知な有名なプライベートジム。やはり最もオススメ。

「結果にコミットする」と堂々と宣言できる理由は、約6万人を結果に導いたという業界No.1の実績。

約6万人のデータを元に、どんな運動をすればより効果が得られるか、どんな食事コントロールが最適かを分析することで、あなたに最適なパーソナルプランを提案してもらえます。

他のパーソナルトレーニングジムとの違いは、トレーナーだけではなく、各分野のスペシャリストであるカウンセラー・管理栄養士・医者がアドバイスしてくれるところ。

本気で痩せたいあなたのために、本気で痩せるために必要なノウハウを各分野のスペシャリストが徹底的にサポートしてくれます。

正直、ここまで幅広く、レベルの高いサポートをしてくれるパーソナルトレーニングジムは「RIZAP」だけと言えるでしょう。

なにがなんでも「今年こそ痩せる!」と思っておられる方は絶対にいくべし。

おすすめポイント

約6万人を結果に導いたという業界No.1の実績
各分野のスペシャリストであるトレーナー・カウンセラー・管理栄養士・医者からの手厚いサポート
アメニティ無料・返金保証など「痩せる上での不安」はゼロ

詳細情報

料金
  • カウンセリング:無料
  • 入会金:50,000円
  • ベーシックコース:298,000円/週2回50分(計16回)

コース料金には、食事個別指導、トレーニングウェア、タオル、シャワー室の利用、アメニティ、ミネラルウォーター、ロッカー・シャワールーム・パウダールーム利用料が含まれています。

営業時間
  • 7:00-23:00
交通アクセス
大宮東口店
  • 埼玉県さいたま市大宮区高鼻町1-31-1 TOPS大宮ビル3F
  • 各線 大宮駅 から徒歩10分
大宮西口店
  • 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-11-7 東通ビル3F
  • 各線 大宮駅 から徒歩8分

比較検討をされるならまずライザップにいくことをおすすめします。とりあえず、無料カウンセリングを受けてから、他を当たる方が賢明でしょう。それくらい短期集中で痩せたいなら、ライザップのメソッドは外れがないので安心ですよ。

設備やトレーニング環境もNo.1。来店するだけでモチベーションが一気にUPすること間違いなし。

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第3位 TIGHT ONE

相性の良いトレーナーと巡り会いたいなら「TIGHT ONE」がおすすめ。エゴグラムという性格分析を行い、相性の良いトレーナーを選べるのが特徴。

また、ボクササイズやペアストレッチ等の多彩なプログラムでトータルサポートをしているので飽きが来ないのも特徴。

トライアル体験では、カウンセリングだけではなく、トレーニングも備わっていて、無料なので、迷っている方は「TIGHT ONE」でのトライアル体験は一度お試しする価値あり。

おすすめポイント

多彩なプログラムによりトータルサポート
相性の良いトレーナーとトレーニングできるシステム
無料のトライアル体験で、実際行うトレーニングができる

詳細情報

料金
  • カウンセリング:無料
  • トライアル体験:無料
  • 入会金:30,000円
  • 通常コース:2ヶ月分200,000円/週2回50分(税別)

その他、様々なコースがあります。上記料金には、レンタル小物類が含まれています。

営業時間
  • 7:00-23:00(電話受付 9:30-20:30)
交通アクセス
  • 埼玉県さいたま市大宮区宮町2−28
  • 各線 大宮駅 から徒歩5分

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第4位 REAL FIT

短期集中60日間で目標を確実に達成するダイエットジム「REAL FIT」。

CMなどで話題のパーソナルトレーニングジムと同様の効果が期待できる上、 グループレッスンのため、2ヶ月で98,000円と劇的にリーズナブルな料金で利用できる点が最大の強み。 しかも成果が出ない場合は、30日間返金保証。 これまで料金がネックで短期間のダイエットをあきらめていた方にオススメ!

その安さにもかかわらず、ダイエットサポート食60食付きで、食事サポートあり。2ヶ月で10万円でもサポートはそれなりに手厚いとなると心は揺らぎますね。

おすすめポイント

入会金込みで2ヶ月で108,000円!
安いだけではなくサポートも他と同等の手厚さ
6つのエクササイズプログラムから選べるので飽きずに続けられる

「REAL FIT」の詳細情報

料金
  • カウンセリング:無料
  • 入会金:10,000円
  • 通常コース:2ヶ月98,000円(ダイエットサポート食60食分付き)
営業時間
  • 平日 6:30-23:00(初台のみ7:00 OPEN)
  • 土 8:30-20:30
  • 日祝 8:30-18:30
交通アクセス
  • 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-60 大宮ラクーン8F
  • 各線 大宮駅 から徒歩5分

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第5位 es three

専属プロトレーナーが指導する完全予約制のダイエットジム 「es three」は、大手ダイエットジムより広告宣伝費を押さえることで、比較的安い料金で提供してくれるジム。

特徴は、ストレスによる脂肪蓄積を極力減らすカラダづくり。

甘いもの好きの方にはストレスが溜まらないように、甘いものは禁止!と言わないで、それでストレスが軽減されるなら食べていいですよ、というスタンスが嬉しい。

ダイエットと合わせて、ストレスフリーな生活を送って代謝が正常になるようにしたい方にオススメなダイエットジムですね。

おすすめポイント

30日間全額返金保証つき
手ぶらで通えるのでトレーニングに集中できる環境
ストレスを軽減する方法を知って太りにくい身体を手に入れられる

詳細情報

料金
  • カウンセリング:無料
  • 入会金:39,000円
  • 通常コース:2ヶ月230,000円/週2回60分

コース料金には、靴下・シューズ・タオルレンタル、トレーニングウェア保管サービス、トレーニングウェアクリーニングサービスが含まれています。

営業時間
  • 8:00-23:00
交通アクセス
  • 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-5-5
  • 各線 大宮駅 から徒歩4分

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第6位 Shapes

「Shapes」は、女性が痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間。

パーソナルトレーナーからスタッフまで全員女性という徹底ぶり。女性からすれば安心して人の目を気にせずトレーニングに集中できます。

また、「Shapes」では、独自の遺伝子検査によってお客様の体質を把握するところも特徴。

その結果を踏まえて、骨格・目標・生活習慣を理解した上で最適なトレーニングメニューを組み立て、フォーム、重さの調整、回数、セット数、休息を緻密に管理。最適な食事の量、食材、タイミングを担当トレーナーが指導してくれます。

合理的にシェイプアップ・ボディメイクを進めたい人にオススメなダイエットジム。

おすすめポイント

パーソナルトレーナーからスタッフまで全員女性だから安心
独自の遺伝子検査で、ひとりひとりの体質に合わせて指導が受けられる
ダイエット、ボディメイク、ブライダルなど目的に沿ったコースが用意

詳細情報

料金

ダイエット・ボティメイクコースを受講される際のお値段を記載しております。

  • カウンセリング:無料
  • 入会金:20,000円
  • 通常コース:240,000円/16回

※税抜価格で表示しています

コース料金には、食事個別指導、トレーニングウェア、バスタオル、フェイスタオル、トレーニング用シューズが含まれています。

営業時間
  • 平日 10:00-22:00(最終受付 21:00 )
  • 土日祝 9:00-19:00(最終受付 18:00)
交通アクセス
  • 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-272 大宮西口ビル3F
  • 各線 大宮駅 から徒歩5分

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第7位 sea-zons

体脂肪率に着目し、リバウンドしないダイエットを目的とするパーソナルトレーニングジム「sea-zons」。

食事管理をし、集中できる空間でマンツーマンの個別指導を受けられます。

無料サービスも豊富で、トレーニングウェアやタオル、シャワールームなど様々なサービスがご用意されています。

おすすめポイント

リバウンドしない体づくり
マンツーマンのトレーニング
カロリーを気にせず食べられる食事法

詳細情報

料金
  • 入会金 : 40,000円
  • 通常2ヶ月コース : 192,000円/週2回50分(計16回)
営業時間
  • 10:00-21:00
交通アクセス
  • 埼玉県さいたま市大宮区宮町4丁目116-1 第16ナミキビル2F
  • 各線 大宮駅 から徒歩5分

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第8位 Oz

設立10年以上・会員数延べ11,000人以上という信頼と実績がある「Oz」。

パーソナルトレーニング、加圧、スタジオレッスンと複合的に体を鍛えることができるのが特徴。

スタジオレッスンもヨガから加圧と網羅的なプログラムなのが好印象なジム。

単なるボディメイクではなく、健康寿命の延伸というポリシーを掲げているので、中高年の利用者も多い。

おすすめポイント

設立10年以上・会員数延べ11,000人以上という信頼と実績
パーソナルトレーニング×加圧×スタジオレッスンと豊富なバリエーション
充実したマシン設備で質の高いトレーニングができる

詳細情報

料金
  • 入会金 : 21,600円
  • 通常2ヶ月コース : 115,875円/週2回60分(計16回)
営業時間
  • 平日 11:00-21:00
  • 土日祝 10:00-20:00
交通アクセス
  • 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-272 大宮西口ビル4階
  • 各線 大宮駅 から徒歩4分

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第9位 Top Fit

「Top Fit」は、短期間×短時間で効果が実感できるジム。

トップフィットは大宮で唯一、筋力アップのほか、ストレッチ、トランポリン、肩甲骨はがし、逆さぶら下がりなど健康を維持・促進するためのメニューが充実している加圧トレーニングジムです。

トレーニング機材も充実していて、加圧トレーニングも体調に合わせて、専門トレーナーが正確に加圧を調整するので、小学生からご年配の方まで、安心してトレーニングすることができます。

また、オーナーやトレーナーとの距離が近いので、たのしくアットホームな環境の中でトレーニングを続けたい方におすすめ。

おすすめポイント

短期間×短時間で効果が実感できるジム
大宮で唯一、筋力アップのほか健康を維持・促進するためのメニューが充実している加圧トレーニングジム
オーナーやトレーナーとの距離が近く、たのしくアットホームな環境

詳細情報

料金
  • 入会金 無料
  • 通常2ヶ月コース : 96,000円/週2回60分(計16回)
営業時間
  • 平日 10:00-21:00(月曜定休日)
  • 土日 10:00-18:00
交通アクセス
  • 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-87 島村ビル2F
  • JR大宮駅東口から徒歩3分

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第10位 find

大宮の加圧トレーニングジムといえば「find」。

加圧パーソナルは週1回30分という少ない努力で、筋肉をつけて脂肪を落とし、健康をより最大化させることができる通常では考えられないトレーニング法なので、運動が苦手な方や時間が無い方にもオススメ。

適切な血流のコントロールがされた状態で、専門トレーナーと目的と体力に合わせたマンツーマントレーニングを行い、加圧パーソナル終了後に有酸素運動を行うことで体脂肪は非常に効率良く燃えます。 この有酸素マシーンは自由に使うことが出来るのでお得。

ダイエット、健康促進、筋力アップ、アンチエジングに効果があり、誰でも無理なく通えます。

おすすめポイント

加圧パーソナルは週1回30分という少ない努力でOK
加圧パーソナル終了後に自由に有酸素運動マシンが使える
ダイエット、健康促進、筋力アップ、アンチエジングに効果的

詳細情報

料金
  • 入会金 10,800円
  • 登録料 5,400円
  • 通常2ヶ月コース : 60,480円/週2回30分(計16回)+セルフ(任意)で有酸素運動
営業時間
  • 平日 9:30-22:00
  • 土 9:30-19:00
  • 日祝 9:00-17:30
交通アクセス
  • 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-4-9 榎本ビル4F
  • JR大宮駅西口より徒歩2分

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第11位 CENTRAL SPORTS

「CENTRAL SPORTS」のパーソナルトレーニングは、専門の資格を持った身体のスペシャリストがあらゆる要望に応えてくれる、フィットネススタジオ内にあるボディメイクコース。

からだの機能改善やシェイプアップの他に、ゴルフのパフォーマンスアップにも利用できます。

からだチェック・分析、身体調整、トレーニングの流れで、毎回その時の体調に合わせて無理のないトレーニングメニューを組んでくれます。

適切な負荷をかけての筋力トレーニングが主で、リカバリーストレッチを受けることも可能。

おすすめポイント

専門の資格を持った身体のスペシャリストがあらゆる要望に応えてくれる
からだの機能改善やシェイプアップの他に、ゴルフのパフォーマンスアップにも利用可能
適切な負荷をかけての筋力トレーニングが主で、リカバリーストレッチを受けることも可能

詳細情報

料金
  • 会員カード発行手数料 2,160円
  • 2ヶ月分 : 98,496円/週2回60分(計16回)
営業時間
  • 平日 8:30-22:30(金曜定休日)
  • 土 8:30-21:30
  • 日祝 10:00-19:00
交通アクセス
  • 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-7-5ソニックシティ6F
  • 東大宮駅から徒歩30秒

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人気のパーソナルトレーニングジムの料金が安い順ランキング

第1位 find
  • 合計金額:76,680円
  • 入会金 : 10,800円
  • 登録料 5,400円
  • 2ヶ月分 : 60,480円
第2位 Top Fit
  • 合計金額:96,000円
  • 入会金 : 無料
  • 2ヶ月分 : 96,000円
第3位 CENTRAL SPORTS
  • 合計金額:100,656円
  • 会員カード発行手数料 2,160円
  • 2ヶ月分 : 98,496円
第4位 REAL FIT
  • 合計金額:108,000円
  • 入会金:10,000円
  • 2ヶ月分:98,000円
第5位 Oz
  • 合計金額:137,475円
  • 入会金 : 21,600円
  • 2ヶ月分 : 115,875円
第6位 TIGHT ONE
  • 合計金額:230,000円
  • 入会金:30,000円
  • 2ヶ月分:200,000円
第7位 sea-zons
  • 合計金額:232,000円
  • 入会金 : 40,000円
  • 2ヶ月分 : 192,000円
第8位 24/7ワークアウト
  • 合計金額:234,000円
  • 入会金:38,000円
  • 2ヶ月分:196,000円
第9位 Shapes
  • 合計金額:260,000円
  • 入会金:20,000円
  • 2ヶ月分:240,000円
第10位 es three
  • 合計金額:269,000円
  • 入会金:39,000円
  • 2ヶ月分:230,000円
第11位 RIZAP
  • 合計金額:348,000円
  • 入会金:50,000円
  • 2ヶ月分:298,000円

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人気のパーソナルトレーニングジムの駅から近い順ランキング

第1位 CENTRAL SPORTS
  • 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-7-5ソニックシティ6F
  • 東大宮駅から徒歩30秒
第2位 find

埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-4-9 榎本ビル4F - JR大宮駅西口より徒歩2分

第3位 Top Fit
  • 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-87 島村ビル2F
  • JR大宮駅東口から徒歩3分
第4位 Oz
  • 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-272 大宮西口ビル4階
  • 各線 大宮駅 から徒歩4分
第5位 es three
  • 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-5-5
  • 各線 大宮駅 から徒歩4分
第6位 TIGHT ONE
  • 埼玉県さいたま市大宮区宮町2−28
  • 各線 大宮駅 から徒歩5分
第7位 REAL FIT
  • 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-60 大宮ラクーン8F
  • 各線 大宮駅 から徒歩5分
第8位 sea-zons
  • 埼玉県さいたま市大宮区宮町4丁目116-1 第16ナミキビル2F
  • 各線 大宮駅 から徒歩5分
第9位 Shapes
  • 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-272 大宮西口ビル3F
  • 各線 大宮駅 から徒歩5分
第10位 24/7ワークアウト
  • 埼玉県さいたま市大宮区仲町1-35 大塚ビル4F
  • 各線 大宮駅 から徒歩6分
第11位 RIZAP 大宮西口店
  • 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-11-7 東通ビル3F
  • 各線 大宮駅 から徒歩8分
第12位 RIZAP 大宮東口店
  • 埼玉県さいたま市大宮区高鼻町1-31-1 TOPS大宮ビル3F
  • 各線 大宮駅 から徒歩10分

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まとめ

検討中の方は一度、実店舗へ足を運んでみることをおすすめします!

今後もおすすめのパーソナルトレーニングジムの情報を追加していきます。