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プロフィール

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ブログの管理人である私についてのプロフィールを書きました。不定期でリニューアルしていきます。

ブログの管理人について

名前

RYO

生年月日

1989年2月2日

出身地

兵庫県姫路市

居住地

東京都会練馬区

趣味・特技

トレーニング
ピラティス
ストレッチ
断捨離・掃除

おすすめアイテム 5選

富士通 FUJITSU ScanSnap iX100 (A4/片面/バスパワー駆動) FI-IX100A

ミニマリストとして、書類をすべてデジタル化して管理するために愛用中。

エアロプレス コーヒーメーカー

手軽でも美味しいコーヒーを飲みたいあなたにおすすめ。

Mogics USB充電式・防水LED・多機能・マグネット付きコンパクトライト

世界で最も優れたコンパクトライト。間接照明として利用してます。

ノットアウト(ハードフォーム(ブラック), ダブル・ミディアム(中))

常にコンディションを良好に保つために。

VENEX ベネクスリカバリーウェア アクセサリー アイマスク ブラック (S~M)

睡眠の質を上げるためにリラックスを着用しよう。

好きな本 5選

2035年の世界

未来に起こるイノベーションから今どうすべきかを考えさせられる良著。

世界でもっとも貧しい大統領 ホセ・ムヒカの言葉

ぼくの憧れの人。こういう大人が世界に増えたらいいのに。

超訳 ニーチェの言葉 エッセンシャル版

心の火を絶やさないための言葉という燃料。

禅が教えてくれる 美しい人をつくる「所作」の基本

何事にも動じない心であるための教科書。

LESS IS MORE 自由に生きるために、幸せについて考えてみた。

好きなことで、生きていく。「幸せ」という言葉に振り回されているあなたへの一冊。

好きなTED動画 5選

グラハム・ヒル「ものは少なく、幸せは多めに」

ぼくの生きる上でのコンセプトが詰まった動画。

エイミー・カディ「ボディランゲージが人をつくる」

心を整えるのではなく、身体を整える大切さが分かる動画。

バリー・シュワルツ「選択のパラドックスについて」

数多もの選択肢を抱える全人類に知ってほしい内容が詰まった動画。

アポロ・ロビンス「注意を逸らすテクニック」

娯楽としても、事実としても、面白い動画。

ダン・ギルバート「私たちが幸せを感じる理由」

幸せでいることが簡単に感じられる動画。