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ミニマルライフ・フィットネスの情報発信ブログ

埼玉のパーソナルトレーニングができるジム17選おすすめランキング

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埼玉にあるパーソナルトレーニングジムを調べて「おすすめランキング」「安い順ランキング」にそれぞれをまとめました。プライベートジム、ダイエットジム選びの参考にしてくださいね。

埼玉のパーソナルトレーニングができるジムのおすすめランキング

「サービスの質」「料金」「場所」「営業時間」の4点でパーソナルトレーニングジムを比較検討し、パーソナルトレーナーの立場からおすすめできるプライベートジム、ダイエットジムをピックアップして、ランキング形式にまとめてあります。

第1位 24/7ワークアウト

2ヶ月実施して満足出来なければ返金してもらえる、返金保証型のパーソナルトレーニングジム「24/7ワークアウト」。

ライザップと似ていますが、なんせライザップより安価で同じ効果が得られるというのが売り文句。

大筋群を刺激して、成長ホルモンを分泌させて、筋肉量を増やす。そして、徹底した糖質制限。

とにかく結果を出したい方にオススメなジム。

ダイエットしている姿を周りには見られたくないって方のために、「24/7ワークアウト」では完全なプライベート空間も。

自主トレもできるのでパーソナルトレーニング以外でもジムに通えるのは習慣付けする上で嬉しいところです。ドリンクやウェア、そして個室シャワーも無料サービスなのがジム通いする上でアツいです。

おすすめポイント

返金保証がついていて安心
ライザップで得られる効果を安価で手に入れられる
自主トレでも利用可能&無料サービスも豊富で「ジム通い」の習慣が身につく

詳細情報

料金
  • カウンセリング:無料
  • 入会金:38,000円
  • 通常コース:月額98,000円/週2回75分(計8回)
営業時間
  • 7:00-24:00
交通アクセス
大宮店
  • 埼玉県さいたま市大宮区仲町1-35 大塚ビル4F
  • 各線 大宮駅 から徒歩2分
南浦和店
  • 埼玉県さいたま市南区南浦和2-33-13
  • JR京浜東北線 南浦和駅 から徒歩5分

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第2位 RIZAP

テレビCMでお馴染みの「RIZAP」はどなたでもご存知な有名なプライベートジムですね。

無理な食生活アドバイスによってリバウンドするというリスクもありますが、それは普段の私生活があまりに不摂生だから、とも言えます。短期的なダイエットとしては最もわかりやすく、確実に痩せられるのはやはりライザップなのは間違いありません。

ただ、カラダへの負担が増えるのでストレスが溜まり、それが原因となり、ダイエット終了後に気が緩みやすくなるので、終わった後に受講できるサポートコースも含めて検討することをお勧めします。

おすすめポイント

結果にコミットできる!短期的なダイエットとしてはおすすめ
完全プライベートなので、集中してトレーニングできる
返金保証制度がついているので万が一の時も安心

詳細情報

料金
  • カウンセリング:無料
  • 入会金:50,000円
  • ベーシックコース:298,000円/週2回50分(計16回)

コース料金には、食事個別指導、トレーニングウェア、タオル、シャワー室の利用、アメニティが含まれています。

営業時間

7:00-23:00

交通アクセス
大宮店
  • 埼玉県さいたま市大宮区高鼻町1-31-1 TOPS大宮ビル3F
  • 各線 大宮駅 から徒歩9分
大宮西口店
  • 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-11-7 東通ビル3F
  • 各線 大宮駅 から徒歩10分
所沢店
  • 埼玉県所沢市日吉町8-2 プロペ所沢ビルⅡ 409/604
  • 西武線 所沢駅 から徒歩5分
本川越店
  • 埼玉県川越市新富町1-3-5 Actree KAWAGOE 5/6階
  • 西武新宿線 本川越駅 から徒歩2分

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第3位 TIGHT ONE

相性の良いトレーナーと巡り会いたいなら「TIGHT ONE」がおすすめ。エゴグラムという性格分析を行い、相性の良いトレーナーを選べるのが特徴。

また、ボクササイズやペアストレッチ等の多彩なプログラムでトータルサポートをしているので飽きが来ないのも特徴。

トライアル体験では、カウンセリングだけではなく、トレーニングも備わっていて、無料なので、迷っている方は「TIGHT ONE」でのトライアル体験は一度お試しする価値あり。

おすすめポイント

多彩なプログラムによりトータルサポート
相性の良いトレーナーとトレーニングできるシステム
無料のトライアル体験で、実際行うトレーニングができる

詳細情報

料金
  • カウンセリング:無料
  • トライアル体験:無料
  • 入会金:30,000円
  • 通常コース:2ヶ月分200,000円/週2回50分(税別)

その他、様々なコースがあります。上記料金には、レンタル小物類が含まれています。

営業時間
  • 7:00-23:00(電話受付 9:30-20:30)
交通アクセス
  • 埼玉県さいたま市大宮区宮町2−28
  • 各線 大宮駅 から徒歩5分

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第4位 Shapes

Shapes」は、女性が痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間。

男性会員がいないので、女性からすれば安心して人の目を気にせずトレーニングに集中できるのはうれしいところ。

もちろん、パーソナルトレーナーからスタッフまで全員女性という徹底ぶり。

また、「Shapes」では、独自の遺伝子検査によってお客様の体質を把握するところも特徴。

その結果を踏まえて、骨格・目標・生活習慣を理解した上で最適なトレーニングメニューを組み立て、フォーム、重さの調整、回数、セット数、休息を緻密に管理。最適な食事の量、食材、タイミングを担当トレーナーが指導してくれます。

遺伝子検査を行うことによって、どのようなエクササイズを増やしたらいいのか、何を食べるのがよくないのか、についての知識が深まりますよ。

合理的にシェイプアップ・ボディメイクを進めたい人にもオススメ。

おすすめポイント

パーソナルトレーナーからスタッフまで全員女性だから安心
独自の遺伝子検査で、ひとりひとりの体質に合わせて指導が受けられる
ダイエット、ボディメイク、ブライダルなど目的に沿ったコースが用意

詳細情報

料金

ダイエット・ボティメイクコースを受講される際のお値段を記載しております。

  • カウンセリング:無料
  • 入会金:20,000円
  • 通常コース:240,000円/16回

※税抜価格で表示しています

コース料金には、食事個別指導、トレーニングウェア、バスタオル、フェイスタオル、トレーニング用シューズが含まれています。

営業時間
  • 平日 10:00-22:00(最終受付 21:00 )
  • 土日祝 9:00-19:00(最終受付 18:00)
交通アクセス
大宮店
  • 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-272 大宮西口ビル3F
  • 各線 大宮駅 から徒歩5分
浦和店
  • 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-14-17 浦和マルゼンビル4F
  • JR京浜東北線 浦和駅 から徒歩5分
所沢店
  • 埼玉県所沢市くすのき台3-1-13 烏山ビル4F
  • 西武線 所沢駅 から徒歩5分

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第5位 es three

専属プロトレーナーが指導する完全予約制のダイエットジム 「es three」は、大手ダイエットジムより広告宣伝費を押さえることで、比較的安い料金で提供してくれるジム。特徴は、ストレスによる脂肪蓄積を極力減らすカラダづくり。

甘いもの好きの方にはストレスが溜まらないように、甘いものは禁止!と言わないで、それでストレスが軽減されるなら食べていいですよ、というスタンスが嬉しい。ダイエットと合わせて、ストレスフリーな生活を送って代謝が正常になるようにしたい方にオススメなダイエットジムですね。

おすすめポイント

30日間全額返金保証つき
手ぶらで通えるのでトレーニングに集中できる環境
ストレスを軽減する方法を知って太りにくい身体を手に入れられる

詳細情報

料金
  • カウンセリング:無料
  • 入会金:42,120円
  • 通常コース:2ヶ月209,520円/週2回60分(計16回)

コース料金には、靴下・シューズ・タオルレンタル、トレーニングウェア保管サービス、トレーニングウェアクリーニングサービス、水素水、プロテイン1杯が含まれています。

営業時間
  • 8:00-23:00
店舗
  • 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-5-5 大宮・第11マツモトビル5F
  • JR各線大宮駅から徒歩3分

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第6位 BIANCA

業界トップクラスの2ヶ月半で-25kgの減量実績や、471名以上のボディメイク実績がある「BIANCA」。

マンツーマンでのトレーニング、業界初のメンタルトレーニング指導、加圧筋力トレーニング、キックボクシングなど様々なトレーニングプランがあります。

高気圧酸素カプセルが完備されており、ダイエット、美容、疲労回復等の効果を実感できます。

おすすめポイント

業界トップクラスの2ヶ月半で-25キロの減量実績
たった2ヶ月で体脂肪が落ち、スリムボディに変わる
高気圧酸素カプセル無料完備

詳細情報

料金
  • 入会金 : 15,000円
  • 通常2ヶ月コース : 198,400円/週2回45分(計16回)
営業時間
  • 平日土日祝 10:00- 23:00
  • 定休日 月曜日
交通アクセス
  • 埼玉県さいたま市浦和区仲町 1-2-8 山川ビル 3F
  • JR京浜東北線 浦和駅 から徒歩5分

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第7位 Body+Companies

入会費、年会費無料の加圧トレーニングスタジオ「Body+Companies」。

低負荷・短時間の運動で行える加圧トレーニングは、ダイエット・血行促進・筋力アップ・回復力アップなど様々な効果をもたらしてくれる画期的なトレーニング法です。

肩こり・腰痛・四十肩なども改善されるので幅広い年代の方々が通えるトレーニングスタジオになっております。

加圧トレーニングに興味はあるけど体験したことがない方は是非体験してみて下さい。

おすすめポイント

加圧トレーニングで様々な効果を実感できる
入会費、年会費無料
辛い運動は嫌いだけど痩せたい方にオススメ

詳細情報

料金
  • 入会金 : 無料
  • 通常2ヶ月コース : 65,600円/週2回60分(計16回)
営業時間
  • 平日土日祝 10:00- 21:00
  • 定休日 不定休
交通アクセス
  • 埼玉県さいたま市南区白幡4-29-5 IFLビューティーカレッジ内2F
  • JR武蔵野線・埼京線武蔵浦和駅より徒歩5分

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第8位 sea-zons

体脂肪率に着目し、リバウンドしないダイエットを目的とするパーソナルトレーニングジム「sea-zons」。

食事管理をし、集中できる空間でマンツーマンの個別指導を受けられます。

無料サービスも豊富で、トレーニングウェアやタオル、シャワールームなど様々なサービスがご用意されています。

おすすめポイント

リバウンドしない体づくり
マンツーマンのトレーニング
カロリーを気にせず食べられる食事法

詳細情報

料金
  • 入会金 : 40,000円
  • 通常2ヶ月コース : 192,000円/週2回50分(計16回)
営業時間
  • 10:00-21:00
交通アクセス
  • 埼玉県さいたま市大宮区宮町4丁目116-1 第16ナミキビル2F
  • JR各線 大宮駅 から徒歩5分

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第9位 ALTERR BMR

意識を変え、習慣を変え、自分自身を変える、ココロとカラダのトレーニングを行なっているパーソナルトレーニングジム「ALTERR BMR」。

筋力アップのトレーニング、加圧トレーニング、ヨガなど様々なトレーニングプランがご用意されております。

自身の身体に悩みを抱えている方、改善できるのでオススメです。

おすすめポイント

自身の身体の悩みを改善できる
豊富なトレーニングプラン
加圧トレーニングで楽にダイエット、筋力アップ

詳細情報

料金
  • 入会金 : 無料
  • 通常2ヶ月コース : 80,000円/週2回90分(計16回)
営業時間
  • 平日土 9:00- 23:00
  • 日 8:00- 22:00
交通アクセス
  • 埼玉県越谷市越ヶ谷 1-12-24 kurasu104
  • 東武スカイツリーライン 越谷駅 から徒歩7分

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第10位 Bump up

Bump up」は一人ひとりに合わせた独自のメソッドは、体調を改善しながら痩せることができる最強のダイエットプログラムです。

年齢や性別、目的にあったウエイトトレーニングで、筋力向上やボディメイクに効果大。

解剖学に基づいた徒手トレーニングで、対象筋をピンポインでトレーニングします。

ウエア、タオル、シューズの無料レンタルやウエアとシューズの預かりサービスがあるので会社帰りでも手ぶらで通えます。

一人ひとりに合わせた体験コースを受けられるので初心者も安心です。

おすすめポイント

一人一人にあわせたプログラムの体験コースで安心
体調を改善しながら最速で痩せる最強のメソッド
レンタルアメニティ&サプリメントの無料サポート

詳細情報

料金
  • カウンセリング:無料
  • 入会金:30,000円
  • 通常コース2ヶ月分:216,000円/週2回(計8回)
営業時間
  • 平日 10:00-22:00
  • 土日祝 10:00-20:00
  • 年中無休
交通アクセス
  • 埼玉県浦和区仲町1-3-9 レインボービル3F 303号室
  • JR各線 浦和駅 西口から徒歩3分

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第11位 e+condition

30代から始める、ダイエット・代謝UP・筋力UPのためのマンツーマン加圧トレーニング 「e+condition」。

マシンなどの機械は使わず、女性でも行いやすい自己体重を使ったトレーニングを主に指導していて、腕立てやスクワットをメインに数百種類のエクササイズから選択、組み合わせればバリエーションは1000種類をこえるプログラムの中からあなたに合ったプログラムを作成。

食生活の改善にも力を入れていて、メールでの食事指導と食事記録のノートの提出、希望者には、フェイスブックやラインで個別指導も行っています。

最先端の整体、高濃度の酸素カプセルも導入。

おすすめポイント

マシンなどの機械は使わず、女性でも行いやすい自己体重を使ったトレーニング##### メールでの食事指導と食事記録のノートの提出
最先端の整体、高濃度の酸素カプセルも導入

詳細情報

料金
  • カウンセリング:無料
  • 入会金:15,000円
  • プレミアムコース:3ヶ月298,000円/週2回80分(計24回)

コース料金には、サプリメント(プロテイン一袋、ファステイングドリンク1本)、酸素カプセル入り放題5万円相当が含まれています。

営業時間
  • 10:00-13:00,15:00-21:00(最終受付)
  • 土曜日 17:30(最終受付)
  • 日曜日、第5週目定休日
店舗
  • 埼玉県東松山市六反町3-6
  • 東松山駅 から徒歩14分

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第12位 Torolia

ただ鍛えるだけでなく美しく機能的な身体作りをお手伝いしてくれる、アロマセラピー&パーソナルトレーニングジム「Torolia」。

トロリアに来店するお客様のほとんどはトレーニング未経験や開始された方ばかりなので未経験の方や、トレーニングが苦手な方でも気軽に通えるトレーニングジムです。

トレーニングが苦手な方や未経験の方は簡単なエクササイズから開始するので無理なくステップアップできます。

おすすめポイント

トレーニング未経験の方でも気軽に通える
トレーニングだけでなくアロマセラピーがある
続けられない方でも無理なくステップアップできる

詳細情報

料金
  • 入会金:無料
  • 通常2ヶ月コース : 103,680円/週2回60分(計16回)
営業時間
  • 10:00- 21:00
  • 定休日 不定休
交通アクセス
  • 埼玉県さいたま市北区土呂町1−58−16 中野コーポ101号室
  • JR京浜東北線 土呂駅 から徒歩6分

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第13位 CO-CO training

食のプロフェッショナルである管理栄養士の資格を持った日本でも少ないパーソナルトレーナーが、食事と運動の面からサポートしてくれるパーソナルトレーニングジム「CO-CO training」。

一人一人にあった効率の良いトレーニングを提供するために情報収集を行い、その結果を踏まえて食事療法、運動療法のどちらからでもアプローチをできるのがこのジムの強みです。

トレーニング、ヨガのトレーニングプランがあるので筋力アップしたい方、健康な身体になりたい方、美を追求する方など様々な方が気軽に通えるのもこのジムの強みですね。

おすすめポイント

管理栄養士が食事をサポートしてくれる
パーソナルトレーニングだけでなくヨガもある
一人一人にあったトレーニングプラン

詳細情報

料金
  • 入会金 : 10,000円
  • 通常2ヶ月コース : 72,000円/週2回60分(計16回)
営業時間
  • 平日土日 7:00- 23:00
  • 定休日 不定休
交通アクセス
  • 埼玉県鴻巣市本町4丁目7-2 Palette330 201号室
  • 鴻巣駅 から徒歩2分

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第14位 グッドシェイプ

美脚・美尻・美姿勢をつくる「グッドシェイプ」は、トータルアプローチで見た目から綺麗にしていくジム。

ウェイトトレーニング、BFRトレーニング、マスターストレッチ、TRXという様々なトレーニング内容から、ひとりひとりに合わせた一番フィットしているプログラムを組成。

年間セッション数1,500本以上のダイエットボディメイクのプロが指導する、科学的根拠・豊富な経験・自らの実践に基づいてサポートしてくれます。

マイペースで通える「通常コース」とダイエットしたい方の為の「集中ダイエットコース」があるので、目的や自分のペースに合わせて体験から始めてみましょう。

おすすめポイント

美脚・美尻・美姿勢をつくるジム
様々なトレーニング内容から、一番フィットしているプログラムを組成
年間セッション数1,500本以上のダイエットボディメイクのプロが指導

詳細情報

料金
  • カウンセリング:無料
  • 集中コース:150,000円/週2回 50分(計16回)

コース料金には、カウンセリング・体組成測定・食事指導・サプリメント・BFR(血流制限)トレーニングが含まれています。

営業時間
  • 10:00-23:00
  • 定休日 金曜日
店舗
  • 埼玉県さいたま市浦和区高砂4丁目3-12 ATRAS Caro201
  • 浦和駅 から徒歩15分

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第15位 NEX-US FITNESS

一生継続できる食事バランスの提案・必要に応じたトレーニングの提供をしてくれるのが、「NEX-US FITNESS」。

ダイエットだけでなく動けるカラダのためにファンクショナルトレーニングもご用意。

また接骨院との連携で怪我や痛みを予防・ストレッチで柔軟性を向上させ、良好な姿勢を保つことを目指しています。

トレーニングジムと接骨院との連携で怪我や痛みを予防してくれるので激しいトレーニングをされる方も安心してトレーニングができますね。

ウェアやシューズ、プロテイン無料などの様々な無料サービスがあるので手ぶらで通えることができますよ。

おすすめポイント

接骨院との連携で怪我や痛みを予防できる
一生継続できる食事プランを提案してくれる
週1回でも結果を残すことができる

詳細情報

料金
  • 入会金 : 無料
  • 通常2ヶ月コース : 111,680円/週2回60分(計16回)
営業時間
  • 平日土 10:00- 22:30
  • 定休日 日曜日
交通アクセス
  • 埼玉県さいたま市浦和区東仲町11-1 石毛ビル3階
  • JR浦和駅 東口から徒歩1分

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第16位 IASIS

プライベートな空間でベテランインストラクターによるきめ細かい指導が受けられるパーソナルトレーニングジム「IASIS」。

お子様連れの方でもプライベートな空間なので安心してお連れできます。

様々なトレーニングプランがあり、特に加圧トレーニングは女性やシニアの方に注目されています。

短期間でダイエットや筋力アップ、健康な身体を保ちたい方にオススメです。

おすすめポイント

お子様連れの方でもOK
加圧トレーニングによって太りにくい身体をつくれる
完全個室でのマンツーマン

詳細情報

料金
  • 入会金 : 12,960円
  • 通常2ヶ月コース : 72,000円/週2回60分(計16回)
営業時間
  • 平日土日祝 10:00- 20:00
  • 定休日 不定休
交通アクセス
  • 埼玉県川口市栄町3-2-20 川口駅前ビル602
  • JR京浜東北線 川口駅 東口より徒歩5分

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第17位 Training Plus+

「Training Plus+」は、健康的に身体を引き締めたい方におすすめのジム。

筋力トレーニングだけでなく、食事・歩き方・動作・姿勢など、日常生活を快適にまた健康的に過ごすために必要なことをすべて指導してくれるのが特徴。

栄養と休養があって初めて運動はプラスに働くという理念の基、栄養学と生理学の知識から食事はかなり重要視したサポート。

また、骨格から整えていき、肩凝りや腰痛などのような痛みの出にくい身体づくりをしていきます。

おすすめポイント

健康的に身体を引き締めたい方におすすめ
食事・歩き方・動作・姿勢まで指導
栄養学と生理学の知識から食事はかなり重要視したサポート

詳細情報

料金
  • カウンセリング:無料
  • プレミアムコース:129,600円/週2回45分(計16回)
営業時間
  • 平日 9:00-17:00(水曜日のみ最終21:00)
  • 土曜日 9:00-13:00
  • 定休日 土曜午後・日・祝日
店舗
  • 埼玉県川越市新富町1-7-1
  • 西部新宿線 本川越駅 から徒歩5分
  • 東武東上線 川越市駅 から徒歩10分
  • JR埼京線 川越駅 から徒歩15分

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安い順ランキング

恒例の安い順ランキングです。一回あたりのセッション時間、レンタルの有無などの要素を除外していますので、詳細はご自身で確認くださいね。なお、「入会金」「週2回のトレーニング2ヶ月分」の合計費用が安い順で並び替えております。

第1位 Body+Companies
  • 合計金額:65,600円
  • 入会金:無料
  • 2ヶ月分:65,600円
第2位 ALTERR BMR
  • 合計金額:80,000円
  • 入会金:無料
  • 2ヶ月分:80,000円
第3位 CO-CO training
  • 合計金額:82,000円
  • 入会金:10,000円
  • 2ヶ月分:72,000円
第4位 IASIS
  • 合計金額:84,960円
  • 入会金:12,960円
  • 2ヶ月分:72,000円
第5位 Torolia
  • 合計金額:103,680円
  • 入会金:無料
  • 2ヶ月分:103,680円
第6位 NEX-US FITNESS
  • 合計金額:111,680円
  • 入会金:無料
  • 2ヶ月分:111,680円
第7位 Training Plus+
  • 合計金額:129,600円
  • 入会金:無料
  • 2ヶ月分:129,600円
第8位 グッドシェイプ
  • 合計金額:150,000円
  • 入会金:無料
  • 2ヶ月分:150,000円
第9位 BIANCA
  • 合計金額:213,400円
  • 入会金:15,000円
  • 2ヶ月分:198,400円
第10位 e+condition
  • 合計金額:213,667円
  • 入会金:15,000円
  • 2ヶ月分:198,667円
第11位 TIGHT ONE
  • 合計金額:230,000円
  • 入会金:30,000円
  • 2ヶ月分:200,000円
第12位 sea-zons
  • 合計金額:232,000円
  • 入会金:40,000円
  • 2ヶ月分:192,000円
第13位 24/7ワークアウト
  • 合計金額:234,000円
  • 入会金:38,000円
  • 2ヶ月分:196,000円
第14位 Bump up
  • 合計金額:246,000円
  • 入会金:30,000円
  • 2ヶ月分:216,000円
第15位 es three
  • 合計金額:251,640円
  • 入会金:42,120円
  • 2ヶ月分:209,520円
第16位 Shapes
  • 合計金額:260,000円
  • 入会金:20,000円
  • 2ヶ月分:240,000円
第17位 RIZAP
  • 合計金額:348,000円
  • 入会金:50,000円
  • 2ヶ月分:298,000円

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まとめ

埼玉エリアになってくると大手ジムも限られて、個人で運営されておられていたり、地域密着型のプライベートジムやダイエットジムが多くありました。

それぞれ強みも異なっておりますが、安価で済ませたいなら個人 or 地域密着型、確実な成果を求めたいなら上位3つにピックアップしている大手ジムとなるでしょう。

もちろんお住まいの地域によって、選ぶことのできるジムが決まってくると思いますが、いずれもカウンセリングやトレーニングの体験もできるジムばかりです。

一度、足を運んでみることをおすすめします!

今後もおすすめのパーソナルトレーニングジムの情報を追加していきますので、是非また読みに来てくださいね。