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東京で人気のヨガ・ホットヨガ教室おすすめ6選ランキング

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都内でヨガスタジオはたくさんありますが、店舗数が多すぎてどこがいいのかわかりづらいですよね。そこで今回は、都内でヨガ・ホットヨガができるおすすめのヨガスタジオの「プログラム」「料金体系」「交通アクセス」の情報をまとめました。きっとあなたの自宅や職場にあるヨガスタジオが見つかるはずですよ。

東京のヨガ教室・ホットヨガ教室おすすめ6選ランキング

第1位 CALDO

事前予約不要・駅近・安心の低価格の三拍子が揃っている「CALDO」は、都内でホットヨガを始めてみたい方におすすめ。

身体が温まっていなくても筋肉を伸ばしやすくなる35〜40℃の室温で行われるのが特徴。

発汗と汗の蒸発が一番適切に行われる環境を保っているので乾燥が気になる方でも安心して参加できますよ。

店舗によっては加圧・フィットネス・岩盤浴等のサービスも受けられるので、ヨガをベースにフィットネスを広く楽しみたい人にピッタリです。

おすすめポイント

事前予約不要・駅近・安心の低価格、の三拍子揃ったヨガ教室
店舗によっては加圧・フィットネス・岩盤浴等のサービスも
36種類もの豊富なヨガプログラム

プログラム一覧

カルドでは36種類もの多くのプログラムが用意されており、飽きることがありません。幅広いプログラムからおすすめの3つを紹介します。

ハタヨガ

ヨガの呼吸法と基本的なポーズを行い、心と体を内側から美しく、健康にしていくクラス。基本ができてこそ、応用もできます。会員になったらまず最初に受講すべきクラスですね。

リンパデトックスヨガ

簡単セルフリンパマッサージと、リンパを刺激するヨガのポーズで全身の滞りを改善します。代謝を正常にしていきたい方には是非ぜひ参加してもらいたいクラスの一つ。

背中美人ヨガ

肩甲骨・肩関節を動かし、肩〜背中の凝り解消を目指すヨガ。現代人は特に、デスクワークやスマホの影響で猫背になって背中が丸まりやすいので、定期的にうけて体をリセットしたいですね。

店舗情報

  • 都内18店舗

料金体系

料金体系・営業時間は各店舗によって異なりますので、公式サイトから各店舗トップをご覧ください。また、キャンペーンの適用に表示価格より安くなる場合もあります。なお、各店舗での料金の相場をまとめていますので参考にしてくださいね。

入会金+事務手数料:15,000円
体験レッスン:1,500〜2,100円
月会費:6,000〜14,000円

まとめ

予約不要なのがとっても魅力のカルド。プランによってはフルレンタルもついているので、手ぶらでいけるのは荷物が多くなりがちな女性にとっては嬉しいサービスですよね。

入会金とジム手数料で15,000円かかるのがボトルネックになるかも。新店舗はキャンペーン適用でお安くなっているタイミングを狙いたいところです。

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第2位 LAVA

複数の店舗に通いたいあなたには、日本最大規模のホットヨガスタジオである「LAVA」がおすすめ。

1店舗分の月会費で2店舗通えるサービスもあり、自宅付近・職場付近とライフスタイルに合わせて利用できるのも強み。

会員の98%が肌質の変化、肩こり改善、シェイプアップの実感もあり、かつ複数店舗に通うことが出来るという点でも満足度が高い。

レンタル・アメニティ関連が無料なら無双状態かも。

おすすめポイント

日本最大規模のヨガ教室
会員の98%が肌質の変化、肩こり改善、シェイプアップ実感
複数店舗に通えるプランも

店舗情報

  • 都内240店舗以上
  • 23区内77店舗

料金体系・営業時間

料金体系・営業時間は各店舗によって異なりますので、公式サイトから各店舗トップをご覧ください。また、キャンペーンの適用に表示価格より安くなる場合もあります。なお、各店舗での料金の相場をまとめていますので参考にしてくださいね。

施設利用料:1,852円
体験レッスン:926円
月会費:7,685〜15,093円

まとめ

圧倒的な店舗数を誇るLAVA。全店舗利用できるマンスリーライトフリーがアツいですね。

ただウェアなどは持参しなければならない点だけが気がかり。それさえ除けば、かなりの好印象。

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第3位 LaLa Aasha

東急東横線に沿って店舗を多く構える「LaLa Aasha」。

シャンプー・リンス・メイク落とし・化粧水・乳液などアメニティも充実しており、手軽にいつでもリラックスした気分でヨガを楽しめるのが嬉しい。

ホットヨガでも息苦しさがないところが好評。モロッコ風・チュニジア風などスタジオごとに色が変わるので、複数店舗通いたくなる仕掛けが素敵。

おすすめポイント

東急東横線ユーザーにピッタリ
アメニティサービスが豊富なので気軽に通える
こだわりぬいた非日常空間で現実逃避できる

店舗情報

  • 自由が丘店
  • 学芸大学店
  • 吉祥寺店
  • 綱島店
  • 日吉店
  • センター北店
  • 元住吉店

料金体系・営業時間

料金体系・営業時間は各店舗によって異なりますので、公式サイトから各店舗トップをご覧ください。また、キャンペーンの適用に表示価格より安くなる場合もあります。なお、各店舗での料金の相場をまとめていますので参考にしてくださいね。

入会金:5,000円
体験レッスン:3,500円(キャンペーン価格:1,000円)
月会費:9,600〜19,000円(全店舗共通全営業時間利用可能)

まとめ

東急東横線沿線に多く店舗を構えているので、東横線沿線にお住まいのヨギーにおすすめですね。

アメニティも充実している点も女性からすれば嬉しいところ。全店舗利用にして、スタジオごとに異なる雰囲気を楽しむのがベストなチョイスだと思いますよ。

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第4位 BIKRAM YOGA

ホットヨガの元祖で学びたいなら、「BIKRAM YOGA」がおすすめ。

40年以上前にはじめられたクラシックなスタイルが根強い人気のビクラムヨガ。

美容・健康面への効果だけでなく、ビクラムヨガの思想的に好まれることも多い印象です。

2種類の呼吸法と26種類のポーズを組み合わせた90分のレッスンが主流。

おすすめポイント

クラシックなスタイルが根強い人気
ホットヨガの元祖で学びたい人におすすめ
2種類の呼吸法と26種類のポーズによる本格的な90分

店舗情報

  • 銀座・新宿の2店舗

料金体系・営業時間

料金体系・営業時間は各店舗によって異なりますので、公式サイトから各店舗トップをご覧ください。また、キャンペーンの適用に表示価格より安くなる場合もあります。なお、各店舗での料金の相場をまとめていますので参考にしてくださいね。

入会金:10,800円(キャンペーン価格:無料)
体験レッスン:500円
月会費:9,250〜14,800円

まとめ

都内では2店舗だけなので、利用できる方は少ないかもしれません。

本格的でクラシックなビクラムヨガの雰囲気を味わいたい方にはおすすめ。体験レッスン500円と今回ご紹介したヨガスタジオの中では最安値なので試してみるのも一つですね!

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第5位 ドゥミ・ルネサンス

ヨガ・ホットヨガだけでなく、ピラティス・骨盤調整・体幹トレーニング・ダンスなど豊富なプログラムがある「ドゥミ・ルネサンス」。

ヨガだけでは物足りない!という向上心のある女性におすすめです。

施設がとにかくキレイでクリンリネスにこだわっています。また、ママさんにやさしい配慮も施されているので安心して通えますね。

おすすめポイント

最寄駅から全店舗1分以内という好立地
清潔感にこだわったキレイな施設
ママ&ベビーにやさしい

店舗情報

  • 目黒店
  • 五反田店
  • 新橋銀座口店
  • 田町・三田店
  • 池袋東口店
  • 高田馬場店
  • 中野店

料金体系・営業時間

料金体系・営業時間は各店舗によって異なりますので、公式サイトから各店舗トップをご覧ください。また、キャンペーンの適用に表示価格より安くなる場合もあります。なお、各店舗での料金の相場をまとめていますので参考にしてくださいね。

入会金・事務手数料:5,000円
体験レッスン:1,000円
月会費:8,300〜12,000円

まとめ

設備がキレイ、ママさんにやさしいなどユーザー目線が行き届いているので、使いやすさはピカイチ。女性専用スタジオなのも何気にポイントが高いですよね。ヨガスタジオまではいかないけれど、ジムは違う。そんな人におすすめ。

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第6位 スタジオ・ヨギー

全国20か所、都内11か所の規模のNYスタイルのヨガスタジオ「スタジオ・ヨギー」も人気。

ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)の3つのプログラムが中心で男女問わず、ママ&ベビーのコースもあります。

毎回同じ雰囲気で安心して楽しみたい方には、インストラクターや仲間が3か月間受講する「ヨギー・サークル」がお勧め。

入会金無料で、チケット制から通い放題まで、ライフワークに合わせた通い方が可能です。

おすすめポイント

全店舗駅直結、もしくは徒歩5分圏内
ライフワークに合わせた通い方が可能
入会金無料なのが何より嬉しい。

詳細情報

店舗情報
  • 都内11店舗
料金体系・営業時間

料金体系・営業時間は各店舗によって異なりますので、公式サイトから各店舗トップをご覧ください。

また、キャンペーンの適用に表示価格より安くなる場合もあります。

なお、TOKYOスタジオ(2017年4月現在)での料金の相場をまとめていますので参考にしてくださいね。

  • 体験レッスン:1,000円
  • 月会費:9,000〜16,000円

まとめ

入会金が無いので、気軽に始められるのがいいですよね。

一つ残念なのは、ロッカーの用意がないため貴重品はクラスに持ち込んで自己管理になります。

そこが気にならないのであれば、この値段で全22店舗通えるのは超お得。

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まとめ

先日ミニマリスト仲間とランチをしたときにも、「物を減らすと健康と向き合うようになるのでミニマリストたちにヨガは人気」と聞きました。自分の生活する環境と向き合ったら今度は自分の身体と向き合うという流れなのでしょう。何事も留まるのはよくないことですから、環境も身体も循環させていくのが本来あるべき姿。何か運動を始めたいなら、まずはヨガからやってみるのがよいと思います。